Το να παραμείνετε υγιείς δεν είναι εύκολο, αλλά όταν έχετε ένα smartwatch θα έχετε ένα πλεονέκτημα. Τα έξυπνα ρολόγια σάς^{(Smartwatches)} επιτρέπουν να παρακολουθείτε σχεδόν τα πάντα σχετικά με την υγεία σας με τις εφαρμογές και τους αισθητήρες που είναι ενσωματωμένοι στο ρολόι.

Εάν έτυχε να αγοράσετε το έξυπνο ρολόι Samsung Gear S3^{(Samsung Gear S3 smartwatch)} , το οποίο εξετάσαμε νωρίτερα, τότε υπάρχουν μερικές εξαιρετικές εφαρμογές υγείας που ίσως θέλετε να ελέγξετε. Για να προσθέσετε εφαρμογές υγείας στο Samsung Gear S3 , θα πρέπει να εγκαταστήσετε την εφαρμογή Galaxy Wearable στο Android^{(your Android)} ή στο iPhone σας^{(your iPhone)} .

Δεν υπάρχουν πολλά για να διαλέξετε, αλλά αυτά που είναι διαθέσιμα είναι αρκετά καλά. Ακολουθούν 9 εφαρμογές Samsung Gear S3 που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την υγεία σας.

Samsung Health: Γενική παρακολούθηση υγείας^{(Samsung Health: General Health Tracking)}

Από όλες τις εφαρμογές Health Gear S3 , το Samsung Health^{(Samsung Health)} είναι, μακράν, μία από τις πιο ευέλικτες και χρήσιμες.

Ενσωματώνεται καλά με τους σημαντικούς αισθητήρες, όπως το όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών και το επιταχυνσιόμετρο. Η κύρια οθόνη σάς δείχνει μια επισκόπηση των πιο σημαντικών μετρήσεων υγείας, όπως οι θερμίδες που καίτε και τα επίπεδα δραστηριότητάς σας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μπορείτε να κάνετε κύλιση προς τα κάτω στα μενού για να δείτε περισσότερες λεπτομέρειες και να επιλέξετε οτιδήποτε για παρακολούθηση. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν:

• Παρακολούθηση των βημάτων και των θερμίδων σας (αυτόματη)
• Καταγράψτε μια προπόνηση όπως τρέξιμο, περπάτημα, ποδήλατο, διάδρομο και πολλά άλλα
• Καταγράψτε^(Record) την ποιότητα του ύπνου σας (αυτόματη)
• Παρακολουθήστε την κατανάλωση νερού
• Παρακολουθήστε την κατανάλωση καφεΐνης

Κάθε οθόνη παρακολούθησης δραστηριότητας είναι προσαρμοσμένη για τη δραστηριότητα. Για παράδειγμα, η επιλογή προπόνησης με βάρη σάς επιτρέπει να επιλέξετε από μια μεγάλη λίστα μηχανών με βάρη. Μπορείτε να εισαγάγετε το βάρος και τον αριθμό των επαναλήψεων για να καταγράψετε την προπόνησή σας.

Η συνοδευτική εφαρμογή Samsung Health που εγκαθιστάτε στο τηλέφωνό σας διατηρεί αρχείο με τα πάντα. Μπορείτε να δείτε ένα ιστορικό του καρδιακού σας παλμού, την κατανάλωση φαγητού και ποτού, την ποιότητα του ύπνου και πολλά άλλα.

Κατεβάστε την εφαρμογή από το Google Play^{(Google Play)} ή το Apple Store .

Υπάρχουν πολύ λίγες εφαρμογές παρακολούθησης υγείας εκεί έξω που ξεπερνούν το Samsung Health . Αλλά αν είστε αντίθετοι με τη χρήση της εφαρμογής της Samsung, υπάρχουν επιπλέον επιλογές παρακάτω.

MapMyRun: Running Routes and Time

Εάν είστε μανιώδεις δρομείς ή ακόμα και νέοι στη σκηνή του τρεξίματος, το MapMyRun είναι ένα θεϊκό δώρο. Η εγκατάσταση της εφαρμογής στο Samsung Gear S3 σάς επιτρέπει να καταγράφετε μια εκτέλεση εύκολα οποιαδήποτε στιγμή.

Χάρη στο GPS στο smartwatch σας, μπορείτε να αφήνετε το τηλέφωνό σας στο αυτοκίνητο κατά τη διάρκεια του τρεξίματός σας. Το Gear σας θα παρακολουθεί και θα εμφανίζει την απόσταση, τη διάρκεια, τις θερμίδες και μια σταθερή εμφάνιση του τρέχοντος καρδιακού σας παλμού.

Μόλις επιστρέψετε στο τηλέφωνό σας, η προπόνηση θα συγχρονιστεί και θα καταγραφεί από την εφαρμογή MapMyRun στο τηλέφωνό σας.

Η εφαρμογή MapMyRun στο τηλέφωνό σας διατηρεί ένα αρχείο καταγραφής κάθε τρεξίματος ή βόλτας που παρακολουθήσατε με το Samsung Gear S3 . Πατήστε μια καταχώριση αρχείου καταγραφής για να δείτε μια σελίδα με τη διαδρομή στον χάρτη, το υψομετρικό κέρδος, την απόσταση και τον χρόνο.

Πρέπει να αντιμετωπίσετε ορισμένες διαφημίσεις, αλλά δεν είναι πολύ ενοχλητικές.

Μπορείτε να κάνετε λήψη της εφαρμογής MapMyRun στο Google Play ή στο Apple Store .

Run4Gear: Τρέξιμο σε πίστα, πεζοπορία ή αγώνες^{(Run4Gear: Track Running, Hiking, or Racing)}

Αν δεν θέλετε να εγκαταστήσετε μια εφαρμογή στο τηλέφωνό σας για να παρακολουθείτε τη δραστηριότητά σας, τότε το Run4Gear^(Run4Gear) είναι για εσάς. Αυτή η εφαρμογή Gear S3 σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε δραστηριότητες όπως τρέξιμο, πεζοπορία ή ποδηλασία.

Η εφαρμογή παρακολουθεί τον καρδιακό ρυθμό, την ταχύτητα, το υψόμετρο, την απόσταση και το χρόνο σας. Τα πάντα εμφανίζονται στην κύρια όψη και μπορείτε να πατήσετε κάθε αριθμό για εναλλαγή μεταξύ των σημείων δεδομένων.

Όλα τα δεδομένα και η ανάλυση παραμένουν στο ρολόι σας. Μπορείτε να δείτε τα αρχεία καταγραφής για να δείτε την ανάλυση της απόδοσής σας και τα στατιστικά και τα γραφήματα της προπόνησής σας.

Δεν έχετε κολλήσει να κρατάτε τα δεδομένα σας στο ρολόι σας. Η εφαρμογή προσφέρει εξαγωγή σε εφαρμογές τρίτων όπως Strava , Dropbox , Fitnesssyncer , Runalyze και email.

Strava: Παρακολουθήστε το τρέξιμο, το περπάτημα ή την ποδηλασία σας^{(Strava: Monitor Your Run, Walk, Or Ride)}

Το Strava^(Strava) είναι μια από τις πιο ολοκληρωμένες εφαρμογές παρακολούθησης δραστηριοτήτων Gear S3 . Οι λειτουργίες παρακολούθησης από τις οποίες μπορείτε να επιλέξετε στην κύρια οθόνη περιλαμβάνουν δραστηριότητες όπως τρέξιμο, ποδηλασία, πεζοπορία, ποδηλασία και ακόμη και σκανδιναβικό σκι.

Η εγγραφή δραστηριότητας θα σταματήσει αυτόματα όταν διακόψετε την προπόνησή σας. Το Strava^(Strava) στέλνει όλα τα δεδομένα δραστηριότητάς σας στην εφαρμογή Strava του τηλεφώνου σας.

Εδώ ξεχωρίζει η Strava . Η εφαρμογή είναι πολύ εστιασμένη στην κοινότητα, επομένως θα βρείτε πολλές προκλήσεις στις οποίες μπορείτε να συμμετάσχετε με άτομα στην περιοχή σας.

Στην εφαρμογή μπορείτε να δείτε όλα τα στατιστικά σας για προηγούμενες δραστηριότητες. Θέστε^(Set) εβδομαδιαίους στόχους και δείτε τις διαδρομές που έχετε κάνει με κάθε αρχείο καταγραφής δραστηριοτήτων. Πατήστε το μενού για να εξερευνήσετε το μενού των προκλήσεων στην περιοχή σας. 

Κατεβάστε το Strava^{(Download Strava)} για το Android σας από το Google Play^{(Google Play)} ή για τη συσκευή σας iOS από το Apple Store .

Ταχύμετρο: Παρακολουθήστε και βελτιώστε την ταχύτητά σας^{(Speedometer: Monitor and Improve Your Speed)}

Ένα πράγμα που μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο όταν τρέχετε ή κάνετε ποδήλατο είναι να γνωρίζετε την ταχύτητά σας. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε σταθερό ρυθμό για να βελτιώσετε την αντοχή σας.

Η εφαρμογή Gear S3 είναι πολύ απλή. Απλώς^(Just) πατήστε την οθόνη για να αρχίσετε να παρακολουθείτε την τρέχουσα ταχύτητά σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στο ρολόι Samsung Gear S3 ενώ κάνετε ποδήλατο, επειδή δεν χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως τραβήξετε το τηλέφωνό σας για να δείτε την τρέχουσα ταχύτητά σας. Απλώς^(Just) ρίξε μια ματιά στον καρπό σου. 

Σύρετε^(Swipe) προς τα αριστερά για να δείτε το αρχείο καταγραφής των προηγούμενων αρχείων καταγραφής του ταχύμετρου. Θα δείτε την ημερομηνία, την μέγιστη ταχύτητα και τη μέση ταχύτητα της δραστηριότητάς σας και τη συνολική απόσταση.

Τρώτε αργά και υγιεινά: Μάθετε συνειδητές διατροφικές συνήθειες^{(Eat Slowly & Healthy: Learn Conscious Eating Habits)}

Το να τρώτε αργά θα βελτιώσει την πέψη σας, θα σας κρατήσει πιο ενυδατωμένο και θα οδηγήσει σε ευκολότερη απώλεια βάρους, καθώς ο εγκέφαλός σας θα έχει χρόνο να καταγράψει ότι είναι χορτάτος. Ωστόσο, το να αποκτήσετε τη συνήθεια να τρώτε αργά δεν είναι εύκολο. Αυτός είναι ο λόγος που η εφαρμογή Eat Slowly & Healthy Gear S3 είναι χρήσιμη. 

Απλώς κάντε κύλιση στην εικόνα του φαγητού με τον αριθμό θερμίδων που ταιριάζει γενικά με το φαγητό που τρώτε. Στη συνέχεια, πατήστε Επόμενο^(Next) στο κάτω μέρος της οθόνης.

Όταν είστε έτοιμοι να αρχίσετε να τρώτε, απλώς πατήστε Έναρξη^(Start) . Ενώ τρώτε, το ρολόι σας θα δονείται μόλις τελειώσουν τα 15 δευτερόλεπτα. Αυτό σας λέει πότε είναι εντάξει να πάρετε την επόμενη μπουκιά σας. 

Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι οι άνθρωποι τείνουν να ρίχνουν το φαγητό στο στόμα τους κάθε 3 έως 4 δευτερόλεπτα, αυτή η εφαρμογή μπορεί να σας βοηθήσει να επιταχύνετε το φαγητό σας χωρίς να χρειάζεται να παρακολουθείτε την ώρα.

Μόλις ολοκληρώσετε το φαγητό, θα δείτε μια περίληψη, συμπεριλαμβανομένου του αριθμού των μπουκιών, του χρόνου που πέρασε και των εκτιμώμενων συνολικών θερμίδων του γεύματός σας.

Χάρτης τοποθεσίας: Καταγράψτε τα ίχνη σας για τρέξιμο^{(Locus Map: Record Your Running Tracks)}

Το Locus Map^{(Locus Map)} είναι ένας αξιοπρεπής ιχνηλάτης τρεξίματος, αλλά δεν είναι τόσο στιβαρός όσο οι άλλοι που αναφέρονται νωρίτερα σε αυτό το άρθρο.

Είναι μια καλή εναλλακτική εάν οι προηγούμενες επιλογές δεν λειτουργούν για εσάς, αλλά έχετε κατά νου ότι ορισμένοι χρήστες έχουν αναφέρει σφάλματα της εφαρμογής Gear S3 στο ρολόι τους. Δεν το αντιμετωπίσαμε αυτό κατά τη διάρκεια της δοκιμής μας στο Samsung Gear S3 Frontier .

Η εφαρμογή είναι απλή. Απλώς^(Just) επιλέξτε τη δραστηριότητα και, στη συνέχεια, πατήστε το πράσινο βέλος για να ξεκινήσετε την εγγραφή της δραστηριότητάς σας.

Η οθόνη δραστηριότητας περιλαμβάνει τον χρόνο και την απόσταση που έχει παρέλθει (αν και μπορείτε να το προσαρμόσετε ώστε να εμφανίζεται η ταχύτητα στο μενού επιλογών της εφαρμογής).

Όλη η δραστηριότητα που καταγράφεται από την εφαρμογή Gear S3 στο ρολόι σας θα καταγραφεί στη συνοδευτική εφαρμογή Locus Map στο τηλέφωνό σας. 

Η εφαρμογή καταγράφει δεδομένα όπως απόσταση, χρόνο, υψόμετρο και ρυθμό για κάθε προπόνησή σας. Περιλαμβάνει επίσης τα κομμάτια της προπόνησής σας σε χάρτη.

Μπορείτε να κάνετε λήψη της εφαρμογής Locus Map Free στο Google Play . Η εφαρμογή δεν είναι διαθέσιμη για χρήστες iOS.

EyeRestminder: Προστατέψτε τα μάτια σας από την καταπόνηση^{(EyeRestminder: Protect Your Eyes From Strain)}

Οι άνθρωποι συχνά ξεχνούν ότι πρέπει να προσέχουν και την υγεία των ματιών τους. Και με τόσες πολλές οθόνες μπροστά στα πρόσωπά μας αυτές τις μέρες, τα μάτια καταπονούνται πολύ.

Μια σημαντική μέθοδος για την προστασία των ματιών σας είναι να τους δίνετε ένα διάλειμμα από αυτές τις οθόνες σε τακτά χρονικά διαστήματα. Εδώ μπορεί να βοηθήσει η εφαρμογή EyeRestminder Gear S3 .

Η εφαρμογή είναι απλή, αλλά χρήσιμη. Απλώς πραγματοποιείτε κύλιση προς τα κάτω στον χρόνο συνεδρίας εργασίας που θέλετε να χρησιμοποιήσετε και πατήστε το σημάδι επιλογής στο κάτω μέρος της οθόνης.

Το EyeRestminder^{(EyeRestminder)} θα δονεί το ρολόι σας κάθε φορά που τελειώνει η εργασία σας και είναι ώρα να δώσετε στα μάτια σας ένα διάλειμμα. Κάντε μια βόλτα ή απλώς καθίστε αναπαυτικά για λίγα λεπτά και κλείστε τα μάτια σας.

Το EyeRestminder σάς βοηθά να αποφύγετε τις μακροχρόνιες, επίπονες συνεδρίες εργασίας μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή που μπορεί να καταπονήσουν και να βλάψουν τα μάτια σας.

Υπάρχουν επίσης πολλές εξαιρετικές εφαρμογές για κινητά για τη μείωση της κούρασης των ματιών^{(mobile apps for reducing eye strain)} .

LapsClicker: Σταματήστε να χάνετε τον αριθμό των γύρων^{(LapsClicker: Stop Losing Count of Laps)}

Οι γύροι τρεξίματος γύρω από μια πίστα είναι ένας καλός τρόπος για να ασκηθείτε εάν ζείτε κάπου όπου η πίστα είναι η μόνη σας επιλογή. Το μόνο πρόβλημα με το τρέξιμο μιας πίστας είναι ότι δεν είναι πάντα εύκολο να παρακολουθείτε πόσους γύρους έχετε ολοκληρώσει.

Το μυαλό σου μπορεί να περιπλανηθεί και τελικά χάνεις το μέτρημα.

Αυτό δεν θα συμβεί όταν εγκαταστήσετε το LapsClicker στο Samsung Gear S3 . Αυτή η εφαρμογή σάς επιτρέπει να πατάτε ένα μεγάλο πράσινο και απλό κάθε φορά γύρω από την πίστα για να παρακολουθείτε τους συνολικούς γύρους.

Μπορείτε να ενεργοποιήσετε την εγγραφή έτσι ώστε η συνεδρία προπόνησής σας να καταγράφεται, κρατώντας αρχείο των ημερών που ασκήσατε και την απόσταση σε γύρους.

Είναι μια απλή εφαρμογή Gear S3 , αλλά πολύ χρήσιμη. 

Χρήση εφαρμογών Samsung Gear S3 για την υγεία^{(Using Samsung Gear S3 Apps For Health)}

Ένα έξυπνο ρολόι είναι εξαιρετικό για πολλά πράγματα, αλλά ένα από τα πιο συνηθισμένα είναι η πιο υγιεινή ζωή. Οι εφαρμογές που αναφέρονται παραπάνω θα σας βοηθήσουν να τρώτε καλύτερα, να προστατεύσετε τα μάτια σας, να παρακολουθείτε τα στατιστικά στοιχεία της υγείας σας και να κρατάτε ένα αρχείο καταγραφής όλης της άσκησής σας.

Εάν διαθέτετε ένα έξυπνο ρολόι Samsung Gear S3 , επωφεληθείτε από όλες αυτές τις εφαρμογές για να βελτιώσετε την υγεία σας. Και μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν πολλές εξαιρετικές εφαρμογές υγείας μόνο για το smartphone σας^{(health apps for just your smartphone)} .

Top 9 Samsung Gear S3 Apps To Improve Your Health

Staying heаlthy isn’t easy, but when you own a smartwatch yoυ’ll have an advantage. Smartwatches lеt you track nearly everything about your health with the apps аnd the senѕors that are embedded in the watch.

If you happened to buy the Samsung Gear S3 smartwatch, which we reviewed earlier, then there are some great health apps you might want to check out. To add health apps to your Samsung Gear S3, you’ll need to install the Galaxy Wearable app on your Android or your iPhone.

There aren’t a lot to choose from, but the ones that are available are quite good. The following are 9 Samsung Gear S3 apps that’ll help you improve your health.

Samsung Health: General Health Tracking

Of all health Gear S3 apps, Samsung Health is, by far, one of the most versatile and useful.

It integrates well with the sensors that matter, like the heart rate monitor and accelerometer. The main display shows you an overview of the most important health metrics like calories burned and your activity levels throughout the day.

You can scroll down through the menus to see more details, and choose anything to track. A few examples include:

• Tracking your steps and calories (automatic)
• Record a workout like running, walking, cycling, treadmill and more
• Record your sleep quality (automatic)
• Track water consumption
• Track caffeine consumption

Every activity tracking screen is customized for the activity. For example, choosing weight training lets you select from a long list of weight machines. You can enter the weight and number of reps to log your workout.

The companion Samsung Health app you install on your phone keeps a record of everything. You can see a history of your heart rate, food and drink consumption, sleep quality, and more.

Download the app from Google Play or the Apple Store.

There are very few health tracking apps out there that beat Samsung Health. But if you’re against using Samsung’s own app, there are additional options below.

MapMyRun: Running Routes and Time

If you’re an avid runner or even new to the running scene, the MapMyRun is a godsend. Installing the app on your Samsung Gear S3 lets you log a run easily any time.

Thanks to the GPS in your smartwatch, you can leave your phone in the car during your run. Your Gear will track and display distance, duration, calories, and a constant display of your current heart rate.

Once you return to your phone, the workout will sync and get logged by the MapMyRun app on your phone.

The MapMyRun app on your phone keeps a log of every run or walk you’ve tracked with your Samsung Gear S3. Tap a log entry to see a page with the route on a map, elevation gain, distance, and time.

You do have to deal with some ads, but they aren’t very intrusive.

You can download the MapMyRun app on Google Play or the Apple Store.

Run4Gear: Track Running, Hiking, or Racing

If you don’t want to install an app on your phone to track your activity, then Run4Gear is for you. This Gear S3 app lets you track activities like running, hiking, or biking.

The app tracks your heart rate, speed, elevation, distance, and time. Everything gets displayed on the main face, and you can tap each number to switch between data points.

All of the data and analysis stay right on your watch. You can look through the logs to see your performance analysis and your workout stats and graphs.

You aren’t stuck keeping your data on your watch. The app offers exporting to third-party apps like Strava, Dropbox, Fitnesssyncer, Runalyze, and email.

Strava: Monitor Your Run, Walk, Or Ride

Strava is one of the most full-featured activity tracking Gear S3 apps. The tracking functions you can choose from on the main screen include activities like running, biking, hiking, biking, and even nordic skiing.

Activity recording will stop automatically when you pause your workout. Strava sends all of your activity data to the Strava app on your phone.

This is where Strava stands out. The app is very community focused, so you’ll find lots of challenges you can take part in with people around your area.

On the app you can see all of your stats for past activities. Set weekly goals, and see the routes where you’ve worked out with each activity log. Tap the menu to explore the menu of challenges in your area. 

Download Strava for your Android from Google Play, or for your iOS device from the Apple Store.

Speedometer: Monitor and Improve Your Speed

One thing that can be very useful when you’re running or biking is knowing your speed. This can help you with keeping a constant pace to improve your endurance.

The Gear S3 app is very simple. Just tap the screen to start monitoring your current speed. This is especially useful on your Samsung Gear S3 watch while you’re biking, because you don’t have to worry about pulling out your phone to see your current speed. Just glance at your wrist. 

Swipe left to see the log of your past speedometer logs. You’ll see the date, the top speed and average speed of your activity, and the total distance.

Eat Slowly & Healthy: Learn Conscious Eating Habits

Eating slowly will improve your digestion, keep you more hydrated, and lead to easier weight loss since your brain will have time to register being full. However, getting into the habit of eating slowly isn’t easy. This is why the Eat Slowly & Healthy Gear S3 app is useful. 

Just scroll to the food image with the calorie count that generally matches the food you’re eating. Then tap Next at the bottom of the display.

When you’re ready to start eating, just tap Start. While you’re eating, your watch will vibrate once 15 seconds is up. This tells you when it’s okay to take your next bite. 

Considering the fact that people tend to shovel food into their mouths every 3 to 4 seconds, this app can help you pace your eating without having to keep track of the time.

Once you’re done eating, you’ll see a summary, including number of bites, the time that elapsed, and the estimated total calories of your meal.

Locus Map: Record Your Running Tracks

Locus Map is a decent running tracker, but it isn’t quite as robust as the others listed earlier in this article.

It’s a good alternative if the earlier options don’t work for you, but keep in mind that some users have reported the Gear S3 app crashes on their watch. We didn’t experience this during our testing on the Samsung Gear S3 Frontier.

The app is simple. Just pick the activity and then tap the green arrow to start recording your activity.

The activity screen includes elapsed time and distance (although you can customize this to show speed instead in the app options menu).

All the activity logged by the Gear S3 app on your watch will get logged to the companion Locus Map app on your phone. 

The app logs data like distance, time, elevation, and pace for each of your workouts. It also includes the tracks of your workout on a map.

You can download the Locus Map Free app on Google Play. The app isn’t available for iOS users.

EyeRestminder: Protect Your Eyes From Strain

People often forget that they need to take care of their eye health too. And with so many screens in front of our faces these days, eyes are under a lot of strain.

An important method to protect your eyes is to give them a break from those screens at regular intervals. This is where the EyeRestminder Gear S3 app can help.

The app is simple, but useful. You simply scroll down to the working session time you’d like to use, and tap the checkmark at the bottom of the display.

EyeRestminder will vibrate your watch whenever your work session is over and it’s time to give your eyes a break. Take a walk, or just sit back for a few minutes and close your eyes.

EyeRestminder helps you avoid long, painful working sessions in front of a computer screen that can overstrain and hurt your eyes.

There are also lots of great mobile apps for reducing eye strain too.

LapsClicker: Stop Losing Count of Laps

Running laps around a track is a good way to get in exercise if you live somewhere where a track is your only option. The only problem with running a track is that it’s not always easy to keep track of how many laps you’ve completed.

Your mind can wander, and you end up losing count.

That won’t happen when you install LapsClicker on your Samsung Gear S3. This app lets you tap a big green plus simple every time around the track to keep track of total laps.

You can enable recording so that your workout session is logged, keeping a record of the days you worked out and the distance in laps.

It’s a simple Gear S3 app, but very useful. 

Using Samsung Gear S3 Apps For Health

A smartwatch is great for a lot of things, but one of the most common is healthier living. The apps listed above will help you eat better, protect your eyes, track your health statistics, and keep a log of all of your exercise.

If you own a Samsung Gear S3 smartwatch, take advantage of all of these apps to improve your health. And don’t forget that there are lots of great health apps for just your smartphone too.

Related posts

• Συμβουλές και κόλπα για τους Χάρτες Google Samsung Gear S3

• Samsung Gear S3 Διάρκεια ζωής μπαταρίας & Επιλογές φορτιστή

• Μια κριτική Samsung Gear S3 Frontier: Πρέπει να αγοράσετε ένα;

• Samsung Gear S2 - Είναι το καλύτερα σχεδιασμένο smartwatch;

• Οι καλύτερες εφαρμογές Galaxy Watch του 2021

• Τι είναι η επαυξημένη πραγματικότητα και θα μπορούσε να αντικαταστήσει όλες τις οθόνες;

• Ανασκόπηση παιδικών ακουστικών iClever BTH03 Bluetooth

• Tribit Stormbox Micro Portable Speaker Review

• Chromecast εναντίον Android TV: Ποιο είναι καλύτερο;

• Αξίζει ένα Smartwatch;

• Τα κορυφαία 10 αποτυχημένα ηλεκτρονικά gadget και συσκευές (φορετές)

• 7 λόγοι για τους οποίους το Amazon Fire 10 είναι ένα τρομερό tablet

• Τι είναι το Steam Deck και πώς διαφέρει από το Nintendo Switch;

• Πώς να διατηρήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής με το οικοσύστημα Samsung Health

• Τι είναι ένας τρισδιάστατος εκτυπωτής ρητίνης και πρέπει να αγοράσετε;

• Roku Streaming Stick Plus εναντίον Amazon Fire TV Stick 4K: Τι είναι καλύτερο;

• 10 καλύτερες εφαρμογές Surface Pen για Windows

• Amazon Fire TV Stick 4K εναντίον Amazon Fire TV Cube: Ποια είναι η διαφορά;

• Οι 9 καλύτερες εφαρμογές τηλεχειρισμού τηλεόρασης για Android και iOS

• 7 καλύτερα ακουστικά Bluetooth κάτω από 100 $