Οι 6 καλύτερες εφαρμογές εγκυμοσύνης του 2021

Η εγκυμοσύνη είναι μια συναισθηματική εμπειρία που μπορεί επίσης να είναι συντριπτική με όλα όσα πρέπει να έχετε κατά νου και να σχεδιάσετε. Ευτυχώς, υπάρχει μια σειρά από εφαρμογές εγκυμοσύνης που μπορούν να σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε τα ραντεβού με τον γιατρό, την ανάπτυξη του μωρού σας, καθώς και να σας παρέχουν χρήσιμες πληροφορίες για τα στάδια της εγκυμοσύνης σας. 

Αν ψάχνετε για μια εφαρμογή εγκυμοσύνης που θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τι περνάτε και να παρακολουθείτε τα πράγματα, ρίξτε μια ματιά στην παρακάτω λίστα με τις καλύτερες εφαρμογές εγκυμοσύνης που έχουμε επιλέξει για εσάς.

Οι καλύτερες εφαρμογές εγκυμοσύνης για μαμάδες(The Best Pregnancy Apps for Moms)

Συγκεντρώσαμε μια λίστα με εφαρμογές τόσο για Android όσο και για iPhone που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να παρακολουθείτε οτιδήποτε σχετίζεται με την εγκυμοσύνη σας.

1. Ovia Pregnancy – Καλύτερη συνολικά( – Best Overall)

Αν ψάχνετε για μια εφαρμογή εγκυμοσύνης που μπορεί να τα κάνει όλα, το Ovia Pregnancy Tracker είναι η καλύτερη επιλογή σας. Η εφαρμογή συνοδεύεται από πολλές χρήσιμες πληροφορίες για τους μελλοντικούς γονείς, εργαλεία που σας βοηθούν να παρακολουθείτε την εγκυμοσύνη σας από τη στιγμή της σύλληψης και μέχρι τη γέννηση, και ένα φόρουμ όπου μπορείτε να ζητήσετε συμβουλές από άλλους χρήστες.

Τα εργαλεία που διαθέτει το Ovia περιλαμβάνουν ένα αρχείο καταγραφής δραστηριοτήτων για την παρακολούθηση της προόδου της εγκυμοσύνης σας, ένα ημερολόγιο για την καταγραφή των ορόσημων, ένα ημερολόγιο για ραντεβού με γιατρό, έναν μετρητή κλωτσιών, έναν μετρητή συστολών και έναν τόνο εκπαιδευτικών άρθρων και βίντεο. Ένα από τα εργαλεία που κάνει αυτή την εφαρμογή να ξεχωρίζει είναι μια δυνατότητα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αναζητήσετε τα φάρμακα και τις βιταμίνες σας για να ελέγξετε εάν είναι ασφαλή για εσάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Η εφαρμογή εγκυμοσύνης είναι διαθέσιμη τόσο για Android όσο και για iOS δωρεάν, αν και θα δείτε μερικές αναδυόμενες διαφημίσεις όταν τη χρησιμοποιείτε.

2. Τι να περιμένετε(What to Expect)(What to Expect) – Καλύτερος δωρεάν ανιχνευτής εγκυμοσύνης( – Best Free Pregnancy Tracker)

Το What to Expect είναι ένας από τους καλύτερους ιχνηλάτες εγκυμοσύνης που μπορείτε να αποκτήσετε δωρεάν. Είναι γεμάτο με όλες τις χρήσιμες πληροφορίες για την εγκυμοσύνη και την ανατροφή των παιδιών και έχει μια πολύ απλή και εύκολη στη χρήση διεπαφή.

Οι χρήστες επαινούν το What to Expect για την εξατομικευμένη προσέγγισή του: Αφού εισαγάγετε την ημερομηνία τοκετού, θα λαμβάνετε εξατομικευμένες ενημερώσεις για την ανάπτυξη του μωρού σας, πληροφορίες για το στάδιο της εγκυμοσύνης που διανύετε και τα τελευταία νέα για τους γονείς. Η εφαρμογή σας δείχνει κυριολεκτικά τι να περιμένετε κάθε εβδομάδα στέλνοντάς σας εξατομικευμένα βίντεο και άρθρα με σχετικές συμβουλές. 

Μερικά από τα εργαλεία στο Τι να περιμένετε περιλαμβάνουν έναν καθημερινό ιχνηλάτη με αντίστροφη μέτρηση για την ημερομηνία λήξης σας, ένα φωτογραφικό ημερολόγιο για την τεκμηρίωση της ανάπτυξης της κοιλιάς σας και μια επιλογή για να συνδεθείτε με άλλες μελλοντικές μητέρες. Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη δωρεάν τόσο για Android όσο και για iOS

3. Flo – Best All-in-One App Pregnancy App( – Best All-in-One Pregnancy App)

Το Flo(Flo) ξεκίνησε αρχικά ως απλός ανιχνευτής περιόδου και ωορρηξίας. Στη συνέχεια, η εφαρμογή εξελίχθηκε σε μια εφαρμογή εγκυμοσύνης που σας επιτρέπει να παρακολουθείτε όλα τα μέρη του κύκλου σας, ξεκινώντας από πριν τη σύλληψη έως μετά τη γέννηση. 

Μόλις συνδεθείτε στην εφαρμογή, μπορείτε να επιλέξετε τη σωστή λειτουργία για εσάς: λειτουργία πριν από την εγκυμοσύνη, εγκυμοσύνη ή μετά την εγκυμοσύνη. Η λειτουργία εγκυμοσύνης σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε την ανάπτυξη του μωρού σας και να μαθαίνετε τα βασικά στοιχεία του να είσαι μαμά χρησιμοποιώντας εξειδικευμένα άρθρα, βίντεο και εργαλεία που είναι ενσωματωμένα στο Flo

Ένα από τα κυριότερα σημεία της εφαρμογής είναι η λειτουργία μυστικών συνομιλιών. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να κάνετε ανώνυμα ερωτήσεις και να συζητήσετε προσωπικά θέματα και να λάβετε πληροφορίες από άλλους χρήστες που έχουν βιώσει την ίδια εμπειρία από όλο τον κόσμο. 

Το Flo είναι διαθέσιμο τόσο για Android όσο και για iOS . Υπάρχει μια δωρεάν έκδοση της εφαρμογής που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, με premium συνδρομή που ξεκινά από 6 $ το μήνα και δωρεάν δοκιμή 30 ημερών.

4. Glow Nurture – Το καλύτερο για την οπτικοποίηση της εγκυμοσύνης σας( – Best for Visualizing Your Pregnancy)

Το Glow Nurture είναι μια εφαρμογή εγκυμοσύνης που εστιάζει στο να σας παρέχει τις βασικές πληροφορίες για την εγκυμοσύνη σας καθώς και χρήσιμες συμβουλές από ειδικούς και άλλους μέλλοντες γονείς. 

Η εφαρμογή είναι εύκολη στη χρήση. Το μόνο που χρειάζεται για να ξεκινήσετε είναι να εισαγάγετε τα δεδομένα σας, όπως την ημερομηνία λήξης, τις πληροφορίες για τον κύκλο σας και τα γενέθλιά σας. Μόλις η εφαρμογή καθορίσει το στάδιο της εγκυμοσύνης σας, θα αρχίσετε να λαμβάνετε εβδομαδιαίες ενημερώσεις για το μελλοντικό μωρό σας, καθώς και εκπαιδευτικά άρθρα και βίντεο που αντιστοιχούν στην τρέχουσα κατάστασή σας. Το Glow(Glow) διαθέτει επίσης εργαλεία για την καταγραφή και την παρακολούθηση της πρόσληψης φαρμάκων και βιταμινών, άσκησης, ραντεβού με γιατρό και πολλά άλλα.

Το πιο ενδιαφέρον χαρακτηριστικό αυτού του ιχνηλάτη εγκυμοσύνης είναι το εργαλείο time-lapse. Μπορείτε να ανεβάσετε φωτογραφίες του μωρού σας σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και το Glow θα κάνει ένα διασκεδαστικό βίντεο με time-lapse. Το Glow Nurture(Glow Nurture) είναι διαθέσιμο δωρεάν τόσο για Android όσο και για iOS , με προγράμματα συνδρομής premium που ξεκινούν από 7,99 $ το μήνα. 

Οι καλύτερες εφαρμογές εγκυμοσύνης για μπαμπάδες(The Best Pregnancy Apps for Dads)

Όταν η σύντροφός σας μείνει έγκυος, θέλετε να είστε εκεί για να τη βοηθήσετε με κάθε δυνατό τρόπο. Η πλειοψηφία των εφαρμογών εγκυμοσύνης απευθύνεται σε γυναίκες. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές εξαιρετικές εφαρμογές για μελλοντικούς μπαμπάδες που παρέχουν εξαιρετικές συμβουλές εγκυμοσύνης(pregnancy advice) και μπορούν να αποτελέσουν τον οδηγό σας για την εγκυμοσύνη. 

5. Daddy Up – Το καλύτερο για πρακτικές συμβουλές( – Best for Practical Advice)

Εάν είστε λάτρης της μορφής οδηγών πεδίου, το Daddy Up είναι η καλύτερη εφαρμογή για να σας προετοιμάσει για τη γέννηση του παιδιού σας. Αυτή η εφαρμογή προσφέρει πρακτικές συμβουλές στους μπαμπάδες για το πώς να υποστηρίζουν τον σύντροφό τους κάθε εβδομάδα της εγκυμοσύνης τους. 

Τα εργαλεία που προσφέρει το Daddy Up περιλαμβάνουν σημειώσεις για το μέγεθος του μωρού σας και τις εξελίξεις του, συμβουλές για το πώς να συμμετέχετε ενεργά στην εγκυμοσύνη του συντρόφου σας, ένα ημερήσιο ημερολόγιο, μια παρακολούθηση εγκυμοσύνης και συστολής και πολλές λίστες ελέγχου για να βεβαιωθείτε ότι μην ξεχάσεις τίποτα για τη μεγάλη μέρα. 

Το θέμα της εφαρμογής μπορεί να είναι λίγο υπερβολικό, αλλά καταφέρνει να παρέχει όλες τις σημαντικές πληροφορίες και συμβουλές με έναν μάλλον έξυπνο τρόπο. Το Daddy Up(Daddy Up) είναι δωρεάν και διαθέσιμο τόσο για Android όσο και για iOS

6. ProDaddy – Το καλύτερο για μπαμπάδες για πρώτη φορά( – Best for First Time Dads)

Αν ψάχνετε για λίγο περισσότερες πληροφορίες από το μέγεθος του μωρού σας σε μια συγκεκριμένη στιγμή της εγκυμοσύνης, δοκιμάστε το ProDaddy . Η δυνατότητα αυτής της εφαρμογής που ονομάζεται Daddy Deep Dives είναι βασικά ένα προηγμένο πανεπιστημιακό(University) μάθημα για να μάθετε τι βιώνει η σύντροφός σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε.

Η εφαρμογή προσθέτει επίσης λίγο χιούμορ για να το διατηρήσει ελαφρύ. Κάθε εβδομάδα θα λαμβάνετε ένα σύντομο άρθρο με μια διασκεδαστική περίληψη σχετικά με το τι μπορείτε να περιμένετε τις επόμενες 7 ημέρες. Άλλα εργαλεία που θα βρείτε στο ProDaddy είναι μια εβδομαδιαία αντίστροφη μέτρηση, παρακολούθηση ανάπτυξης μωρών και προϊόντα για μπαμπάδες με απαραίτητα είδη για εσάς και τον σύντροφό σας.

Η εφαρμογή είναι δωρεάν και διαθέσιμη τόσο για Android όσο και για iOS

Ετοιμαστείτε να γίνετε επαγγελματίας γονέας(Get Ready to Become a Pro Parent)

Όταν βρίσκεστε στην αρχή της αναμονής των 9 μηνών, το να γίνετε γονιός μπορεί να σας φαίνεται πολύ μακριά. Ωστόσο, το επόμενο πράγμα που γνωρίζετε είναι ότι θα παρακολουθείτε τη χρήση του διαδικτύου του παιδιού σας(monitoring your kid’s internet use) και θα αναζητάτε πώς να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία γονικού ελέγχου του Netflix . Εάν έχετε λίγο χρόνο και ενέργεια στα χέρια σας τώρα, γιατί να μην τον ξοδέψετε στην έρευνα των εφαρμογών και των τοποθεσιών που θα πρέπει να γνωρίζει κάθε μελλοντικός γονέας(apps and sites every future parent should know about) ; Όσο περισσότερα ξέρεις, τόσο καλύτερα οπλισμένος.

Έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ μια εφαρμογή εγκυμοσύνης στο παρελθόν; Το βρήκατε στη λίστα μας ; (Did)Μοιραστείτε την εμπειρία σας με τις εφαρμογές εγκυμοσύνης μαζί μας στην παρακάτω ενότητα σχολίων. 



About the author

Ο Josh έχει πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας στη βιομηχανία λογισμικού και ασύρματης σύνδεσης, ειδικά στους τομείς του προγραμματισμού και των κριτικών Android. Αυτή τη στιγμή είναι ανώτερος μηχανικός λογισμικού στη Microsoft, εργάζεται σε διάφορα προϊόντα ms office. Ο Τζος έχει έντονο ενδιαφέρον να βοηθά άλλους να μάθουν νέα εργαλεία λογισμικού και είναι πάντα πρόθυμος να μοιραστεί τις συμβουλές και τα κόλπα του με όσους ρωτούν.



Related posts