Εάν χρησιμοποιείτε μια εφαρμογή iPhone τρίτου κατασκευαστή για τη διαχείριση των φαρμάκων σας, θα χαρείτε να μάθετε ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ενσωματωμένο εργαλείο. Με το iOS 16^{(iOS 16)} , οι χρήστες iPhone μπορούν πλέον να διαχειρίζονται φάρμακα στην εφαρμογή Apple Health .

Μπορείτε να προσθέσετε φάρμακα με μη αυτόματο τρόπο ή με την κάμερα του iPhone σας, να ορίσετε ένα πρόγραμμα και να λαμβάνετε υπενθυμίσεις φαρμάκων, να καταγράφετε πότε παίρνετε το φάρμακο και να μάθετε περισσότερα, όπως προφορές, παρενέργειες και κρίσιμες αλληλεπιδράσεις.

Προσθέστε^(Add) και προγραμματίστε φάρμακα^{(Schedule Medications)} στην εφαρμογή Health^{(Health App)}

Η προσθήκη ενός φαρμάκου ή ακόμα και ενός συμπληρώματος στην εφαρμογή Health διαρκεί μόνο λίγα λεπτά. Όπως αναφέρθηκε, μπορείτε να προσθέσετε το φάρμακο με μη αυτόματο τρόπο ή με την κάμερα του iPhone σας.

1. Ανοίξτε την εφαρμογή Υγεία^{(the Health app)} και επιλέξτε την καρτέλα Περιήγηση κάτω δεξιά.^(Browse)
2. Επιλέξτε Φάρμακα στη λίστα Κατηγορίες Υγείας^{(Health Categories)} .
3. Την πρώτη φορά που προσθέτετε ένα φάρμακο, θα δείτε μια οθόνη που σας ενημερώνει για τις δυνατότητες ρύθμισης ενός φαρμάκου και μια δήλωση ότι οι πληροφορίες υγείας σας είναι κρυπτογραφημένες. Πατήστε ^(Medication)Προσθήκη^{(Tap Add)} φαρμάκου .

Προχωρώντας προς τα εμπρός, μπορείτε να επιλέξετε Προσθήκη φαρμάκου^{(Add Medication)} στην ενότητα Τα φάρμακά σας^{(Your Medications)} της εφαρμογής Υγεία^(Health) .

• Εγχειρίδιο: Εισαγάγετε το όνομα του φαρμάκου στο πλαίσιο Αναζήτηση^(Search) και, στη συνέχεια, επιλέξτε το σωστό από τη λίστα των αποτελεσμάτων αναζήτησης.

• Κάμερα^(Camera) : Πατήστε το εικονίδιο Κάμερα^(Camera) , πιάστε το φάρμακο που δείχνει την ετικέτα του στη φιάλη ή στη συσκευασία του χαπιού και τοποθετήστε την ετικέτα μέσα στο πλαίσιο της κάμερας.

1. Οι επόμενες οθόνες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το είδος του φαρμάκου που προσθέτετε. Για παράδειγμα, μπορεί να σας ζητηθεί να επιλέξετε τον τύπο και την ισχύ του φαρμάκου όπως φαίνεται παρακάτω.

1. Στη συνέχεια, θα δείτε το "Πότε θα το πάρετε αυτό;" οθόνη. Αυτό σας επιτρέπει να ορίσετε ένα χρονοδιάγραμμα εάν το επιθυμείτε. Μπορείτε να επιλέξετε από τακτικά διαστήματα, συγκεκριμένες ημέρες της εβδομάδας ή ανάλογα με τις ανάγκες. Εάν παίρνετε τακτικά το φάρμακο, προσθέστε τη συχνότητα και τις ώρες της ημέρας.

1. Στη συνέχεια, θα σας ζητηθεί να επιλέξετε το σχήμα του φαρμάκου. Θα δείτε επιλογές για ταμπλέτες, κάψουλες, σύριγγες, οφθαλμικά σταγονόμετρα και άλλα.
2. Στη συνέχεια, επιλέξτε χρώματα για το σχήμα και το φόντο. Αυτοί είναι εύχρηστοι τρόποι για να εντοπίσετε γρήγορα ένα φάρμακο στη λίστα σας εάν πάρετε περισσότερα από ένα, καθώς και να επιβεβαιώσετε αυτό που καταγράφετε εκείνη τη στιγμή.

1. Τέλος, μπορείτε να δώσετε στο φάρμακο ένα συγκεκριμένο εμφανιζόμενο όνομα και να προσθέσετε όποιες σημειώσεις θέλετε. Πατήστε Τέλος^{(Tap Done)} και το φάρμακο προστίθεται στη λίστα σας.

Σημείωση: Ανάλογα με το είδος του φαρμάκου που προσθέτετε, μπορεί να δείτε μια οθόνη καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας που περιλαμβάνει τυχόν αλληλεπιδράσεις φαρμάκων. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει αλκοόλ, καπνό και κάνναβη. Αυτό γίνεται για να σας ειδοποιήσει εάν μία από αυτές τις ουσίες μπορεί να προκαλέσει αλληλεπίδραση με τα φάρμακά σας.

Καταγράψτε ένα φάρμακο στην εφαρμογή Health

Έχετε μερικούς τρόπους για να καταγράψετε ένα φάρμακο που παίρνετε στην εφαρμογή Υγεία^(Health) , είτε το έχετε προγραμματίσει είτε το έχετε επισημάνει με την ένδειξη Όπως απαιτείται^{(As Needed)} .

Για προγραμματισμένα φάρμακα, κάντε ένα από τα παρακάτω:

• Στην οθόνη Φάρμακα^{(Medications)} , πατήστε το σύμβολο συν για το φάρμακο στο πρόγραμμά σας στην ενότητα Καταγραφή^(Log) στο επάνω μέρος.
• Στην οθόνη Φάρμακα , επιλέξτε το ^{(Medications)}φάρμακο στην ενότητα ^{(Medications)}Τα^(Your) φάρμακά σας και πατήστε Καταγραφή^(Log) .
• Πατήστε την υπενθύμιση που λαμβάνετε για να μεταβείτε στην εφαρμογή Υγεία^(Health) . ( Βεβαιωθείτε^(Make) ότι έχετε ενεργοποιήσει τις ειδοποιήσεις^{(have notifications enabled)} στις Ρυθμίσεις > Ειδοποιήσεις > Υγεία.)

Στη συνέχεια, πατήστε Λήψη^(Taken) ή Καταγραφή όλων^{(Log All)} ως Λήψη^(Taken) , εάν υπάρχει. Σημειώστε^(Notice) ότι μπορείτε επίσης να επιλέξετε Παράλειψη^(Skipped) εάν είναι απαραίτητο.

Για φάρμακα που ορίζετε ως Απαιτείται^{(As Needed)} , πατήστε το σύμβολο συν στην ενότητα Όπως χρειάζονται φάρμακα^{(As Needed Medications)} στο επάνω μέρος της οθόνης Φάρμακα . ^{(Medications)}Στη συνέχεια, επιλέξτε Λαμβάνεται^(Taken) για το φάρμακο και μετά Ολοκληρώθηκε^(Done) .

Διαχειριστείτε τα φάρμακά σας

Κάθε φορά που θέλετε να δείτε τη λίστα των φαρμάκων σας, να προσθέσετε περισσότερα, να επεξεργαστείτε ένα ή να προσαρμόσετε το πρόγραμμα, απλώς επιστρέψτε στο Browse > Medications στην εφαρμογή Υγεία^(Health) .

Στο επάνω μέρος της οθόνης, θα δείτε την τρέχουσα ημέρα και εβδομάδα. Μπορείτε να επιλέξετε μια ημέρα για να δείτε το αρχείο καταγραφής για εκείνη την ημέρα.

Στη συνέχεια, μπορείτε να δείτε ποια φάρμακα έχουν προγραμματιστεί για την τρέχουσα ημέρα που δεν έχετε πάρει ακόμη ή εάν είστε όλοι προλάβει.

Μετά από αυτό, θα δείτε ποια φάρμακα καταγράψατε και σε ποια ώρα. Στη συνέχεια, έχετε την κύρια λίστα των φαρμάκων σας στην ενότητα Τα φάρμακά σας^{(Your Medications)} .

Για να δείτε τυχόν αλληλεπιδράσεις, κάντε κύλιση προς τα κάτω στην ενότητα Αλληλεπιδράσεις^{(Drug Interactions)} με φάρμακα . Μπορείτε να πατήσετε το βέλος για να επεξεργαστείτε τις ουσίες ή να δείτε τυχόν κρίσιμες, σοβαρές ή μέτριες αλληλεπιδράσεις.

Λάβετε πληροφορίες για τα φάρμακα

Μόλις προσθέσετε ένα φάρμακο στην εφαρμογή Υγεία^(Health) , μπορείτε να λάβετε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτό ανά πάσα στιγμή. Στη σελίδα Φάρμακα^{(Medications)} , επιλέξτε το φάρμακο στην ενότητα Τα^{(Your Medications)} φάρμακά σας .

Στη συνέχεια, θα δείτε το ιστορικό φαρμάκων, το πρόγραμμά σας για αυτό, λεπτομέρειες με το σχήμα που επιλέξατε, μια περιγραφή, παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις φαρμάκων.

Μπορείτε επίσης να πατήσετε Επεξεργασία^(Edit) δίπλα στην επιλογή Χρονοδιάγραμμα^(Schedule) ή Λεπτομέρειες^(Details) για να κάνετε προσαρμογές και να αρχειοθετήσετε ή να διαγράψετε ένα φάρμακο στο κάτω μέρος της οθόνης πληροφοριών.

Μια χρήσιμη λειτουργία νέας εφαρμογής υγείας

Η δυνατότητα διαχείρισης φαρμάκων στην εφαρμογή Apple Health είναι μια καθυστερημένη βελτίωση λειτουργικότητας. Δεν χρειάζεται πλέον να βασίζεστε σε εφαρμογές τρίτων για την παρακολούθηση φαρμάκων. Μπορείτε να βρείτε όλα τα δεδομένα υγείας σας σε μία τοποθεσία χάρη στη νέα λειτουργία φαρμάκων στο iOS 16.

Για περισσότερα, ελέγξτε αυτές τις εφαρμογές τηλευγείας^{(these telehealth apps)} για πρόσθετη βοήθεια υγειονομικής περίθαλψης.

How to Manage Your Medications in Apple’s Health App

If уou use a third-party iPhone app to managе your medications, you’ll be glad to know thаt you can usе a built-in tool instead. Introduced with iOS 16, iPhone users can now manage medicine in the Apple Health app.

You can add medications manually or with your iPhone camera, set up a schedule and receive medication reminders, log when you do take the medicine, and learn more such as pronunciations, side effects, and critical interactions.

Add and Schedule Medications in the Health App

Adding a medication or even a supplement to the Health app takes only a few minutes. As mentioned, you can add the medication manually or with your iPhone camera.

1. Open the Health app and select the Browse tab on the bottom right.
2. Choose Medications in the Health Categories list.
3. The first time you add a medication, you’ll see a screen letting you know the features of setting up a medication and a statement that your health information is encrypted. Tap Add a Medication.

Moving forward, you can select Add Medication in the Your Medications section of the Health app.

• Manual: Enter the name of the medicine in the Search box and then choose the correct one from the list of search results.

• Camera: Tap the Camera icon, grab the medicine showing its label on the pill bottle or packaging, and position the label within the camera frame.

1. The subsequent screens can vary depending on the kind of medication you’re adding. For instance, you may be asked to select the medication type and strength as shown below.

1. You’ll then see the “When will you take this?” screen. This allows you to set up a schedule if you wish. You can choose from regular intervals, on specific days of the week, or as needed. If you regularly take the medication, add the frequency and time(s) of day.

1. Next, you’ll be asked to choose the shape of the medication. You’ll see options for tablets, capsules, syringes, eye droppers, and more.
2. Then, select colors for the shape and background. These are handy ways to spot a medication in your list quickly if you take more than one as well as confirm the one you are logging at the time.

1. Finally, you can give the medication a certain display name and add any notes you like. Tap Done, and the medication is added to your list.

Note: Depending on the kind of medicine you’re adding, you may see a screen throughout the process to include any medication interactions. This can include alcohol, tobacco, and cannabis. This is to alert you if one of these substances can potentially cause an interaction with your medication(s).

Log a Medication in the Health App

You have a few ways to log a medication you take in the Health app whether you’ve scheduled it or marked it with As Needed.

For scheduled medications, do one of the following:

• On the Medications screen, tap the plus sign for the medicine on your schedule in the Log section at the top.
• On the Medications screen, select the medicine in the Your Medications section and tap Log.
• Tap the reminder you receive to head to the Health app. (Make sure you have notifications enabled in Settings> Notifications > Health.)

Then, tap Taken or Log All as Taken if applicable. Notice that you can also select Skipped if necessary.

For medications you designate with As Needed, tap the plus sign in the As Needed Medications section at the top of the Medications screen. Next, select Taken for the medication and then Done.

Manage Your Medications

Any time you’d like to see your list of medications, add more, edit one, or adjust the schedule, simply return to Browse > Medications in the Health app.

At the top of the screen, you’ll see the current day and week. You can select a day to see the log for that day.

Next, you can see which medications are scheduled for the current day that you haven’t taken yet or if you’re all caught up.

Following that, you’ll see which medicines you logged and at what time. Then you have your master list of medications in the Your Medications section.

To see any interactions, scroll down to the Drug Interactions section. You can tap the arrow to edit the substances or see any critical, serious, or moderate interactions.

Get Medication Information

Once you add a medicine to the Health app, you can get more details on it anytime. On the Medications page, choose the medicine in the Your Medications section.

You’ll then see the medication history, your schedule for it, details with the shape you selected, a description, side effects, and drug interactions.

You can also tap Edit next to Schedule or Details to make adjustments, and archive or delete a medicine at the bottom of the information screen.

A Helpful New Health App Feature

The ability to manage medicine in the Apple Health app is a long overdue functionality improvement. You no longer have to rely on third-party apps for medication tracking. You can find all of your health data in a single location thanks to the new medications feature in iOS 16.

For more, check out these telehealth apps for additional healthcare assistance.

Related posts

• 8 πράγματα που μπορείτε να κάνετε με την εφαρμογή Health & Fitness στα Windows 8.1

• 10 πράγματα που μπορείτε να κάνετε με την εφαρμογή Food & Drink στα Windows 8.1

• Συγχρονίστε το Apple Watch με την εφαρμογή γυμναστικής σας

• Πώς να καθαρίσετε τον κρυμμένο κάδο απορριμμάτων της εφαρμογής φωτογραφιών

• Πώς να λάβετε επιστροφή χρημάτων από το Apple App Store

• Τρόπος κοινής χρήσης και συγχρονισμού περιεχομένου στην εφαρμογή λίστας ανάγνωσης των Windows 8.1

• 3 εναλλακτικές λύσεις ασύρματων ακουστικών στα AirPods της Apple

• Πώς να αποθηκεύσετε το ψηφιακό πιστοποιητικό COVID της ΕΕ σε συσκευές Android

• Οι εφαρμογές των Windows 8 δεν συνδέονται με τον λογαριασμό σας Google/Gmail;

• Πώς να χρησιμοποιήσετε το GarageBand της Apple

• Πώς να καταγράψετε την πρόσληψη τροφής σας με το MyFitnessPal - Κοινή χρήση των βασικών

• Πώς να χρησιμοποιήσετε το Night Light στα Windows 11 -

• Πώς να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με το COVID-19 στο WhatsApp

• Τρόπος πρόσβασης και διαχείρισης των αγαπημένων σας στην εφαρμογή Internet Explorer

• Διαμορφώστε τον τρόπο λειτουργίας της εφαρμογής Internet Explorer στα Windows 8.1

• Παρουσιάζουμε τα Windows 8: Πώς να διαχειριστείτε τα Εισερχόμενα και τα Μηνύματα της εφαρμογής αλληλογραφίας σας

• Παρουσίαση των Windows 8: Τρόπος διαμόρφωσης των ειδοποιήσεων εφαρμογών

• Πώς να αφαιρέσετε περιεχόμενο και κατηγορίες από την εφαρμογή λίστας ανάγνωσης των Windows 8.1

• Χρησιμοποιήστε το ιστορικό εφαρμογών από τη Διαχείριση εργασιών για να δείτε την κατανάλωση πόρων των εφαρμογών σας

• Παρουσιάζουμε τα Windows 8.1: Τρόπος κοινής χρήσης στιγμιότυπων οθόνης από οποιαδήποτε εφαρμογή