Είναι το τηλέφωνό σας Android μια συνεχής πηγή απόσπασης της προσοχής; Εκεί μπορεί να σας βοηθήσει η λειτουργία εστίασης . ^{(Focus Mode)}Δείτε πώς μπορείτε να ρυθμίσετε και να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} στο Android .

Η λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} είναι μέρος της σειράς λειτουργιών Digital Wellbeing του Android . Το όνομα συνοψίζει περί τίνος πρόκειται, αλλά εν συντομία, η λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} σάς βοηθά να διατηρήσετε την εστίασή σας θέτοντας σε παύση τις εφαρμογές που αποσπούν την προσοχή και τις ειδοποιήσεις τους.

Εάν η συσκευή σας Android διαθέτει Android 10 ή νεότερη έκδοση, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} με μη αυτόματο τρόπο ή να τη διαμορφώσετε ώστε να ενεργοποιείται αυτόματα σε ένα χρονοδιάγραμμα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να ρυθμίζετε και να χρησιμοποιείτε τη λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} στο Android .

Τι είναι η λειτουργία εστίασης στο Android;

Η λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} είναι μια λειτουργία Ψηφιακής ευεξίας^{(Digital Wellbeing)} που θέτει σε παύση τις ενοχλητικές εφαρμογές και τις ειδοποιήσεις στη συσκευή σας Android , επιτρέποντάς σας να ολοκληρώσετε τα πράγματα. Λειτουργεί παρόμοια με το Do Not Disturb , αλλά αφορά περισσότερο τη διακοπή των οπτικών ενεργειών που εκτρέπουν την προσοχή σας. Είναι επίσης γρήγορο στη ρύθμιση και λιγότερο μπερδεμένο από την έκδοση Focus Mode της Apple για iPhone και Mac^{(Apple’s version of Focus Mode for iPhone and Mac)} .

Κάθε φορά που ενεργοποιείτε τη λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} στο Android ή τη ρυθμίζετε να ενεργοποιείται σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα, τυχόν εφαρμογές που προσθέτετε στη λίστα περισπασμών σας θα εμφανίζονται γκριζαρισμένες. Επίσης, δεν θα λαμβάνετε ειδοποιήσεις από αυτές τις εφαρμογές μέχρι να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία.

Παρόλα αυτά, η λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} δεν σας περιορίζει εντελώς από τη χρήση εφαρμογών που επιλέγετε να θέσετε σε παύση. Μπορείτε πάντα να «κάνετε ένα διάλειμμα» για λίγα λεπτά ή να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία εστίασης ανά^{(Focus Mode)} πάσα στιγμή, επομένως πρέπει να εξακολουθήσετε να ασκείτε αυτοπειθαρχία για να αξιοποιήσετε στο έπακρο.

Πώς να ρυθμίσετε τη λειτουργία εστίασης Android

Μπορείτε να ρυθμίσετε τη λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} μέσω του παραθύρου ρυθμίσεων Digital Wellbeing και γονικού ελέγχου στο τηλέφωνό σας Android . Οι παρακάτω οδηγίες δείχνουν τη διαδικασία σε ένα Google Pixel που εκτελεί στοκ Android .

1. Ανοίξτε την εφαρμογή Ρυθμίσεις^(Settings) στο τηλέφωνό σας Android . Ελέγξτε το συρτάρι της εφαρμογής σας εάν δεν εμφανίζεται στην αρχική^(Home) οθόνη.

2. Κάντε κύλιση^(Scroll) προς τα κάτω και πατήστε Ψηφιακή ευεξία^{(Digital Wellbeing)} και γονικοί έλεγχοι > Λειτουργία εστίασης^(Focus) .

3. Επιλέξτε^(Select) εφαρμογές που θέλετε να αποκλείσετε κατά τη λειτουργία εστίασης—π.χ^{(Focus Mode—e.g.)} . εφαρμογές κοινωνικών μέσων όπως το Instagram και το WhatsApp . Δεν μπορείτε να αποκλείσετε βασικές εφαρμογές όπως τηλέφωνο^(Phone) , Play Store , Ρυθμίσεις^(Settings) κ.λπ.

Συμβουλή: Ελέγξτε το γράφημα χρήσης της συσκευής στο επάνω μέρος της σελίδας Digital Wellbeing (πηγαίνετε μία οθόνη πίσω) για να έχετε μια πιο ξεκάθαρη ιδέα σχετικά με συγκεκριμένες εφαρμογές που καταλαμβάνουν τον περισσότερο χρόνο οθόνης.

Προαιρετικά, πατήστε Ορισμός^(Set) χρονοδιαγράμματος εάν θέλετε η λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} να ενεργοποιείται αυτόματα σε ένα πρόγραμμα. Στη συνέχεια, επιλέξτε μια ώρα έναρξης^(Start) και λήξης^(End) , επιλέξτε τις ημέρες που θέλετε η λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} να ενεργοποιείται αυτόματα και πατήστε Ορισμός^(Set) .

4. Πατήστε Ενεργοποίηση^{(Tap Turn)} τώρα για να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία εστίασης^(Focus) .

5. Η λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} είναι τώρα ενεργή. Κλείστε την εφαρμογή Ρυθμίσεις^(Settings) .

Σημείωση: Η λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} μπορεί να λειτουργεί διαφορετικά ή να περιλαμβάνει πρόσθετες επιλογές εάν το τηλέφωνό σας εκτελεί μια προσαρμοσμένη έκδοση του Android . Για παράδειγμα, σε συσκευές Samsung Galaxy με One UI, η λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} σάς επιτρέπει να δημιουργείτε ομάδες εφαρμογών που μπορείτε να επιλέξετε κατά την ενεργοποίηση της λειτουργίας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} σε τηλέφωνα Android^{(Android Phones)}

Με ενεργή τη λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} , όποιες εφαρμογές επιλέγετε να περιορίσετε θα εμφανίζονται γκριζαρισμένες στην αρχική οθόνη^(Home) και στο συρτάρι εφαρμογών του Android . Το τηλέφωνό σας διακόπτει επίσης τις ειδοποιήσεις και τις ειδοποιήσεις από αυτές τις εφαρμογές. δεν θα εμφανίζονται στην περιοχή ειδοποιήσεών σας.

Εάν πατήσετε σε μια εφαρμογή με γκρι χρώμα, επιλέξτε OK για να αναγνωρίσετε την ειδοποίηση « Η λειτουργία εστίασης είναι ενεργοποιημένη» ή επιλέξτε την επιλογή ^(Focus)Χρήση^(Use) εφαρμογής για 5 λεπτά για να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή για πέντε λεπτά. Για να κάνετε μεγαλύτερο διάλειμμα, σύρετε το δάχτυλό σας προς τα κάτω από το επάνω μέρος της οθόνης και πατήστε Κάντε ένα διάλειμμα στη μόνιμη ειδοποίηση Ψηφιακής ευημερίας . ^{(Digital Wellbeing)}Μπορείτε επίσης να πατήσετε Απενεργοποίηση^(Turn) προς το παρόν εάν θέλετε να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία.

Μπορείτε πάντα να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε εφαρμογές στη λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} και να τροποποιήσετε το πρόγραμμά της επιστρέφοντας στις Settings > Digital Wellbeing και γονικοί έλεγχοι > Λειτουργία εστίασης^(Focus) .

Πώς να προσθέσετε ένα πλακίδιο λειτουργίας εστίασης^{(Focus Mode Tile)} στις Γρήγορες ρυθμίσεις^{(Quick Settings)}

Από προεπιλογή, η ρύθμιση της Λειτουργίας εστίασης^{(Focus Mode)} ζητά από το τηλέφωνό σας Android να προσθέσει αυτόματα ένα πλακίδιο Λειτουργίας εστίασης στο παράθυρο ^{(Focus Mode)}Γρήγορες ρυθμίσεις^{(Quick Settings)} ή στο πλαίσιο ειδοποιήσεων της συσκευής.

Αυτό διευκολύνει την ενεργοποίηση της λειτουργίας εστίασης^{(Focus Mode)} με μη αυτόματο τρόπο και σας επιτρέπει να φτάσετε στις προτιμήσεις της λειτουργίας εστίασης^(Focus) πιο γρήγορα πατώντας παρατεταμένα το πλακίδιο.

Εάν δεν βλέπετε ένα πλακίδιο Λειτουργίας εστίασης^{(Focus Mode)} , μπορείτε να το προσθέσετε μη αυτόματα. Για να το κάνετε αυτό, ανοίξτε το παράθυρο Γρήγορες ρυθμίσεις^{(Quick Settings)} και πατήστε το εικονίδιο Μολύβι . ^(Pencil)Στη συνέχεια, σύρετε και αποθέστε τη λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} στην ομάδα των ενεργών πλακιδίων.

Μείνε συγκεντρωμένος

Η λειτουργία εστίασης^{(Focus Mode)} είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο τηλέφωνό σας Android και είναι ένα απίστευτο εργαλείο για να σταματήσετε την αναβλητικότητα όταν ασχολείστε με άλλες δραστηριότητες. Για καλύτερα αποτελέσματα, εξετάστε το ενδεχόμενο να το συνδυάσετε με άλλες λειτουργίες Digital Wellbeing στο Android σας^{(other Digital Wellbeing features on your Android)} .

How to Use Focus Mode on Android

Is your Android phone a constant source of distraction? Τhat’s wherе Focus Mоde can help you out. Here’s how to set up and use Focuѕ Mode on Android.

Focus Mode is a part of Android’s suite of Digital Wellbeing features. The name sums up what it’s all about, but in short, Focus Mode helps you maintain your focus by pausing distracting apps and their notifications.

If your Android device runs Android 10 or later, you can enable Focus Mode manually or configure it to auto-activate on a schedule. Read on to learn how to set up and use Focus Mode on Android.

What Is Focus Mode on Android?

Focus Mode is a Digital Wellbeing feature that pauses distractive apps and notifications on your Android device, allowing you to get things done. It runs similarly to Do Not Disturb, but is more about stopping visual triggers that divert your attention. It’s also quick to set up and less confusing than Apple’s version of Focus Mode for iPhone and Mac.

Whenever you enable Focus Mode on Android or set it to activate on schedule, any apps you add to your distractions list will appear grayed out. You also won’t receive notifications from those apps until you disable the feature.

Despite that, Focus Mode does not entirely restrict you from using apps you choose to pause. You can always “take a break” for a few minutes or disable Focus Mode at any time, so you must still exercise self-discipline to get the most out of it.

How to Set Up Android Focus Mode

You can set up Focus Mode via the Digital Wellbeing and parental control settings pane on your Android phone. The following instructions demonstrate the process on a Google Pixel running stock Android.

1. Open the Settings app on your Android phone. Check your app drawer if it doesn’t show up on the Home screen.

2. Scroll down and tap Digital Wellbeing & parental controls > Focus mode.

3. Select apps you want to block during Focus Mode—e.g., social media apps such as Instagram and WhatsApp. You can’t block essential apps such as Phone, Play Store, Settings, etc.

Tip: Check the device usage graph at the top of the Digital Wellbeing page (go one screen back) to get a clearer idea about specific apps that take up the most amount of screen time.

Optionally, tap Set a schedule if you want Focus Mode to auto-activate on a schedule. Then, pick a Start and End time, select the days you want Focus Mode to turn itself on automatically, and tap Set.

4. Tap Turn on now to activate Focus mode.

5. Focus Mode is now active. Exit the Settings app.

Note: Focus Mode may work differently or include additional options if your phone runs a custom version of Android. For example, in Samsung Galaxy devices with One UI, Focus Mode lets you create groups of apps you can pick when activating the feature.

How to Use Focus Mode on Android Phones

With Focus Mode active, any apps you choose to restrict will appear grayed out on your Android’s Home screen and app drawer. Your phone also pauses notifications and alerts from those apps; they won’t appear on your notifications area.

If you tap on a grayed-out app, select OK to acknowledge the “Focus mode is on” notice or choose the Use app for 5 minutes option to use the app for five minutes. To take a longer break, swipe down from the top of the screen and tap Take a break on the persistent Digital Wellbeing notification. You can also tap Turn off for now if you want to disable the feature.

You can always add or remove apps in Focus Mode and modify its schedule by heading back to Settings > Digital Wellbeing & parental controls > Focus mode.

How to Add a Focus Mode Tile to Quick Settings

By default, setting up Focus Mode prompts your Android phone to automatically add a Focus Mode tile to the device’s Quick Settings pane or notification shade.

That makes it easier to enable Focus Mode manually and lets you get to your Focus mode preferences faster by long-pressing the tile.

If you don’t see a Focus Mode tile, you can add it manually. To do that, open the Quick Settings pane and tap the Pencil icon. Then, drag and drop Focus Mode into the group of active tiles.

Stay Focused

Focus Mode is an excellent addition to your Android phone and is an incredible tool to stop procrastination when engaging in other activities. For best results, consider combining it with other Digital Wellbeing features on your Android.

Related posts

• Πώς να εκκινήσετε και να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία ανάκτησης στο Android

• Πώς να ρυθμίσετε τη λειτουργία επισκέπτη Android και γιατί πρέπει

• Αυξήστε την άνεση και την παραγωγικότητα με τη λειτουργία Picture-in-Picture του Android

• Πώς να αποκτήσετε το Snapchat Dark Mode σε Android και iOS

• Πώς να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία εστίασης σε iPhone, iPad και Mac για να μειώσετε τους περισπασμούς

• Η εφαρμογή δεν ανοίγει στο Android; 10 τρόποι για να διορθώσετε

• Πώς να διορθώσετε το σφάλμα Sim Not Provisioned σε Android ή iPhone

• Οι καλύτερες εφαρμογές αναγνώρισης κλήσεων για Android και iOS

• Πώς να μοιραστείτε την οθόνη σας στο Android

• Οι 8 καλύτερες εφαρμογές Selfie για Android

• Πώς να δημιουργήσετε ένα βίντεο με χρονική καθυστέρηση στο Android

• Πώς να προβάλετε το Ιστορικό λήψης της εφαρμογής σας σε iOS και Android

• 8 καλύτερες εφαρμογές αναπαραγωγής βίντεο Android

• 5 καλύτερες εφαρμογές φακού για Android που είναι ασφαλείς

• Πώς να διαγράψετε λήψεις στο Android

• Πώς να προγραμματίσετε ένα μήνυμα κειμένου στο Android

• 30 άδειες εφαρμογών που πρέπει να αποφύγετε στο Android

• Δεν μπορείτε να στείλετε μηνύματα κειμένου από το Android; 4 Διορθώσεις για δοκιμή

• Τι είναι ένας πελάτης MCM στο Android και είναι ασφαλής;

• 6 καλύτερες εφαρμογές Compass για Android