Οι περισσότερες σύγχρονες συσκευές χειρός και υπολογιστές έχουν ένα χαρακτηριστικό που μπορεί να μειώσει το μπλε φως που εκπέμπεται από τις οθόνες τους. Σε συσκευές με Windows , αυτό το φίλτρο μπλε φωτός ονομάζεται Night light . Η δυνατότητα έκανε την πρώτη της εμφάνιση στα Windows 10 και τώρα τα Windows 11 την υποστηρίζουν επίσης. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς μπορείτε να ενεργοποιήσετε και να ρυθμίσετε το Night Light στα Windows 11:

Τι είναι το νυχτερινό^(Night) φως των Windows 11 ; Τι κάνει το Night Light;

Εάν χρησιμοποιείτε τη συσκευή σας Windows 11 τακτικά το βράδυ ή το βράδυ, μπορεί να παρατηρήσετε ότι χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να αποκοιμηθείτε μετά τη χρήση της. Η λειτουργία Night Light , όταν ενεργοποιείται, κάνει την οθόνη να εμφανίζει πιο ζεστά χρώματα, λειτουργώντας σαν ένα φίλτρο μπλε φωτός για να βοηθήσει τους χρήστες να κοιμούνται ευκολότερα τη νύχτα. Το φιλτράρισμα μπλε^(Blue) φωτός χαρακτηρίζεται ως μέθοδος μείωσης της κούρασης των ματιών τη νύχτα και βελτίωσης των κύκλων ύπνου. Οι επιστήμονες εξακολουθούν να συζητούν εάν το λιγότερο μπλε φως βοηθά πραγματικά σε όλα αυτά, αλλά στη χειρότερη περίπτωση, είναι ακίνδυνο, οπότε γιατί να μην το δοκιμάσετε;

Η χρήση του υπολογιστή κατά τη διάρκεια της νύχτας καταπονεί τα μάτια σας

Σε αυτόν τον οδηγό, εστιάζουμε στα Windows 11 , αλλά γράψαμε επίσης ένα άρθρο για το Νυχτερινό φως των Windows 10: Τι κάνει και πώς να το χρησιμοποιήσετε^{(Windows 10 Night light: What it does and how to use it)} - δείτε το για περισσότερες πληροφορίες.

Πώς να ενεργοποιήσετε και να ρυθμίσετε το νυχτερινό^(Night) φως των Windows 11

Για να ενεργοποιήσετε τη δυνατότητα, πρέπει πρώτα να ανοίξετε το^{(Settings)(open the Settings)} παράθυρο Ρυθμίσεις . Ένας τρόπος για να το κάνετε είναι να κάνετε κλικ ή να πατήσετε Έναρξη^(Start) και, στη συνέχεια, να επιλέξετε Ρυθμίσεις^(Settings) . Εάν δεν μπορείτε να βρείτε το εικονίδιο, απλώς πληκτρολογήστε "ρυθμίσεις"^{(“settings”)} στη γραμμή αναζήτησης.

Μπορείτε να βρείτε το εικονίδιο Ρυθμίσεις^(Settings) πατώντας Έναρξη^(Start)

Στην εφαρμογή Ρυθμίσεις^{(Settings )} , βεβαιωθείτε ότι το Σύστημα^(System) είναι επιλεγμένο στα αριστερά και, στη συνέχεια, κάντε κλικ ή πατήστε στην Οθόνη^{(Display )} (είναι το πρώτο στοιχείο στη λίστα στα δεξιά).

Κάντε κλικ^(Click) στο Εμφάνιση^(Display) για να δείτε περισσότερες ρυθμίσεις

Στην επόμενη οθόνη, θα πρέπει να βρείτε όλες τις ρυθμίσεις Οθόνης από ^(Display)τα Windows 11^{(Windows 11)} . Μπορείτε απλά να ανάψετε το νυχτερινό φως^{(Night light)} γυρίζοντας τον διακόπτη δίπλα του ή μπορείτε να κάνετε κλικ στο κείμενο (αλλά όχι στον διακόπτη) για να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς ρυθμίσεις.

Η λειτουργία Night Light μπορεί να ενεργοποιηθεί ή να απενεργοποιηθεί με το διακόπτη

Στη συνέχεια, έχετε την επιλογή να ρυθμίσετε με ακρίβεια το Night Light :

• Μπορείτε να αυξήσετε ή να μειώσετε την ισχύ^(Strength) του εφέ, μετακινώντας το ρυθμιστικό. Εάν το σύρετε προς τα δεξιά, η οθόνη σας χρησιμοποιεί πιο ζεστά χρώματα για να μειώσει την καταπόνηση των ματιών, ενώ σύροντάς την προς τα αριστερά, χρησιμοποιεί πιο ψυχρές αποχρώσεις. Θα πρέπει να παίζετε με το ρυθμιστικό τη νύχτα και όχι τη μέρα, γιατί είναι πιο εύκολο να βρείτε τη σωστή ρύθμιση.
• Ρυθμίστε το διακόπτη "Προγραμματισμός νυχτερινού φωτός" στη θέση ^{(“Schedule night light”)}On και, στη συνέχεια, διαμορφώστε τον ώστε να ενεργοποιείται σε συγκεκριμένες ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας ή ακόμη και να τον συγχρονίζετε με τη δύση και την ανατολή του ηλίου, εάν έχετε ενεργοποιημένες τις Υπηρεσίες τοποθεσίας^{(Location services)(Location services)} .

Τροποποιήστε τις ρυθμίσεις νυχτερινού φωτός των ^(Night)Windows 11

Όλες οι αλλαγές σας εφαρμόζονται άμεσα. Όταν ολοκληρώσετε τη διαμόρφωση του φωτός νύχτας^{(Night light)} , κλείστε τις Ρυθμίσεις^(Settings) και τελειώσατε.

Πώς να ενεργοποιήσετε ή να απενεργοποιήσετε το νυχτερινό^(Night) φως από τις Γρήγορες ρυθμίσεις^{(Quick Settings)}

Εάν δεν σας ενδιαφέρει να τροποποιήσετε τις ρυθμίσεις του νυχτερινού φωτός^{(Night light)} , αλλά θέλετε απλώς να ενεργοποιήσετε ή να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία, υπάρχει ένας πιο γρήγορος τρόπος για να το κάνετε. Πατήστε Windows + A στο πληκτρολόγιό σας ή κάντε κλικ ή πατήστε στα εικονίδια δίπλα στο ρολόι ( Μπαταρία, Ένταση, Δίκτυο^{(Battery, Volume, Network)} ), στην κάτω δεξιά γωνία της οθόνης.

Κάντε κλικ^(Click) στα εικονίδια δίπλα στο ρολόι για να ανοίξετε τις Γρήγορες ρυθμίσεις^{(Quick Settings)}

Το παράθυρο ^{(Quick Settings pane)}Γρήγορες ρυθμίσεις^{(Quick Settings)} ανοίγει στην κάτω δεξιά γωνία της οθόνης. Εδώ μπορείτε να αλλάξετε διάφορες λειτουργίες των Windows 11^{(Windows 11)} , συμπεριλαμβανομένου του φωτός νύχτας^{(Night light)} . Απλώς κάντε κλικ ή πατήστε στο κουμπί Night Light και το εφέ θα είναι ορατό αμέσως. Ένα κλικ το ενεργοποιεί και το επόμενο το απενεργοποιεί.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ:^(NOTE:) Τα κουμπιά Γρήγορες ρυθμίσεις^{(Quick Settings)} που βλέπετε ενδέχεται να έχουν διαφορετική παραγγελία στον υπολογιστή ή τη συσκευή σας με Windows 11.

Ενεργοποιήστε ή απενεργοποιήστε το νυχτερινό^{(Turn Night)} φως πατώντας αυτό το κουμπί

Για να καταργήσετε τις Γρήγορες ρυθμίσεις^{(Quick Settings)} , κάντε κλικ ή πατήστε οπουδήποτε στην επιφάνεια εργασίας.

Γιατί το νυχτερινό^(Night) φως των Windows 11 δεν λειτουργεί;

Εάν η λειτουργία Night Light είναι γκριζαρισμένη, είτε δεν έχετε εγκατεστημένα τα σωστά προγράμματα οδήγησης για την κάρτα γραφικών είτε η συσκευή σας χρησιμοποιεί ορισμένα προγράμματα οδήγησης που δεν είναι συμβατά με τη λειτουργία. Εάν χρειάζεστε βοήθεια για την εγκατάσταση ή την ενημέρωση των προγραμμάτων οδήγησης, μπορείτε να βρείτε όλες τις σχετικές πληροφορίες σε αυτό το άρθρο: Τι είναι τα προγράμματα οδήγησης; Τι κάνει ένας οδηγός; ^{(What are drivers? What does a driver do?)}.

Το Windows 11 ^{(Does Windows 11)} Night Light λειτουργεί για εσάς;

Είμαστε λάτρεις των φίλτρων μπλε φωτός στις φορητές συσκευές μας, ειδικά σε συνδυασμό με τη Dark Mode . Ωστόσο, μόνο ορισμένοι από εμάς χρησιμοποιούν τη δυνατότητα σε συσκευές Windows . Πριν κλείσετε αυτό το άρθρο, πείτε μας ποια είναι η εμπειρία σας με το Night light . Ενημερώστε μας στα σχόλια εάν βλέπετε κάποια βελτίωση στους κύκλους ύπνου ή την καταπόνηση των ματιών μετά τη χρήση του.

How to use the Night Light in Windows 11 -

Moѕt modern handheld devices and compυterѕ have a feature that can reduсe the blue light emitted by their screens. On devices with Windowѕ, this blue light filter is called Night light. The feature made its first appearance in Windows 10 and now Windows 11 supports it as well. Read on to find out how to enable and configure Night light in Windows 11:

What is Windows 11 Night light? What does Night light do?

If you use your Windows 11 device regularly in the evening or at night, you might notice that it takes you longer to fall asleep after using it. The Night light feature, when activated, makes the screen display warmer colors, acting like a blue light filter in order to help users fall asleep easier at night. Blue light filtering is labeled as a method to reduce eye fatigue at night and improve sleep cycles. The scientists are still debating whether less blue light actually helps with all that, but worst case, it’s harmless, so why not try it?

Using the PC during the night strains your eyes

In this guide, we are focusing on Windows 11, but we also wrote an article on Windows 10 Night light: What it does and how to use it - check it out for more information.

How to enable and configure the Windows 11 Night light

In order to turn on the feature, you must first open the Settings window. One way to do it is to click or tap on Start and then select Settings. If you can’t find the icon, just type “settings” in the search bar.

The Settings icon can be found by pressing Start

In the Settings app, make sure that System is selected on the left, and then click or tap on Display (it’s the first item on the right-hand list).

Click on Display to see more settings

On the next screen, you should find all the Display settings from Windows 11. You can simply turn on the Night light by flipping the switch next to it, or you can click on the text (but not the switch) to access more detailed settings.

The Night light feature can be turned on or off with the switch

You then have the option to fine-tune Night light:

• You can increase or decrease the Strength of the effect, by moving the slider. Dragging it to the right makes your screen use warmer colors to reduce eye strain, while dragging it to the left makes it use cooler hues. You should fiddle with the slider at night, and not during the day, because it is easier to find the right setting.
• Set the “Schedule night light” switch to On and then configure it to activate at certain times throughout the day or even synchronize it to the sunset and sunrise, if you have Location services activated.

Tweak the Windows 11 Night light settings

All your changes are applied instantly. When you are done configuring the Night light, close Settings and you are done.

How to enable or disable the Night light from Quick Settings

If you are not interested in tweaking the Night light settings, but instead you just want to turn the feature on or off, there is a faster way to do it. Press Windows + A on your keyboard or click or tap on the icons next to the clock (Battery, Volume, Network), in the lower-right corner of the screen.

Click the icons next to the clock to open Quick Settings

The Quick Settings pane opens on the lower-right corner of the screen. Here you can toggle different Windows 11 features, including the Night light. Just click or tap on the Night light button, and the effect should be visible instantly. One click turns it on, and the next turns it off.

NOTE: The Quick Settings buttons you see might be ordered differently on your Windows 11 PC or device.

Turn Night light on or off by pressing this button

To make the Quick Settings go away, click or tap anywhere on the desktop.

Why is Windows 11 Night light not working?

If the Night light feature is greyed-out, you either don’t have the right drivers installed for the graphics card, or your device uses certain drivers that are incompatible with the feature. If you need help to install or update your drivers, you can find all the relevant information in this article: What are drivers? What does a driver do?.

Does Windows 11 Night light work for you?

We are fans of blue light filters on our mobile devices, especially in combination with Dark Mode. Only some of us use the feature on Windows devices, though. Before you close this article, tell us what’s your experience with Night light. Let us know in the comments if you see any improvement in sleep cycles or eye strain after using it.

Related posts

• Το φως νύχτας των Windows 10: Τι κάνει και πώς να το χρησιμοποιήσετε -

• Πώς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις της επιφάνειας αφής στα Windows 11 -

• 8 τρόποι για να ρυθμίσετε τη φωτεινότητα στα Windows 11 -

• Πώς να προσαρμόσετε τα σχήματα ήχου για Windows 10 -

• Πού να βρείτε τον ρυθμό ανανέωσης των Windows 10; Πώς να το αλλάξετε;

• Πώς μπορώ να ενεργοποιήσω το HDR στον υπολογιστή μου με Windows 10;

• Πώς να εμφανίσετε το ποσοστό της μπαταρίας σε iPhone και iPad

• Πώς να κάνετε δεξί κλικ σε Mac

• Πώς να καρφιτσώσετε στο μενού "Έναρξη" στα Windows 11 -

• Πώς να ενεργοποιήσετε το πληκτρολόγιο αφής στα Windows 11 -

• 9 τρόποι για να αυξήσετε ή να μειώσετε την ένταση των Windows -

• Λάβετε μια αναφορά υγείας του υπολογιστή ή της συσκευής σας Windows 10 και δείτε πώς αποδίδει

• Πώς να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε εικονίδια από τη γραμμή εργασιών στα Windows 11

• Πώς να βαθμονομήσετε την οθόνη σας στα Windows 10

• Το μενού με το δεξί κλικ στα Windows 11: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! -

• Πώς να επεξεργαστείτε το μενού WinX, στα Windows 11 και Windows 10

• Πώς να εισαγάγετε το UEFI/BIOS από τα Windows 11 (7 τρόποι) -

• 2 τρόποι για να ρυθμίσετε τον δρομολογητή TP-Link Wi-Fi 6 -

• 7 πράγματα που δεν μπορείτε να κάνετε με τη γραμμή εργασιών των Windows 11 -

• Πώς να απενεργοποιήσετε ή να ενεργοποιήσετε τον ήχο εκκίνησης στα Windows