Η Google^(Google) είναι γνωστή για το ότι ζωντανεύει συνεχώς νέες εφαρμογές. Μερικά από αυτά είναι απλά χρήσιμα εργαλεία που στοχεύουν στο να κάνουν την ψηφιακή σας ζωή πιο εύκολη. Άλλοι είναι πιο καλλιτεχνικοί και δημιουργικοί. 

Αυτή τη φορά η Google κυκλοφόρησε μια μάλλον συγκεκριμένη παρτίδα νέων εφαρμογών. Είναι πειραματικές και η κύρια εστίασή τους είναι να θεραπεύσουν τον ψηφιακό εθισμό σας. 

Σε περίπτωση που αποφασίσετε να δοκιμάσετε μόνοι σας όλες τις πειραματικές εφαρμογές της Google αφού διαβάσετε για αυτές, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα από αυτά τα δωρεάν εργαλεία που μειώνουν την ψηφιακή καταπόνηση των ματιών^{(free tools that reduce digital eye strain)} . Όλος ο επιπλέον χρόνος που αφιερώνετε κοιτάζοντας την αστραφτερή οθόνη δεν θα κάνει καλό στα μάτια ή στον ύπνο σας. 

Morph

Η ετυμηγορία μας:^{(Our Verdict: )} μια κορυφαία επιλογή αν θέλετε να θεραπεύσετε πραγματικά τον εθισμό σας στα smartphone.

Πρώτα^(First) είναι μια εφαρμογή παραγωγικότητας που ονομάζεται Morph . Αξίζει οπωσδήποτε^(Definitely) να δοκιμάσετε εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τις εφαρμογές ψυχαγωγίας στην εργασία σας.

Το Morph^(Morph) είναι μια πειραματική εφαρμογή της Google που θα μεταμορφώσει την αρχική σας οθόνη ανάλογα με το τι υποτίθεται ότι κάνετε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας. Μπορείτε να ορίσετε διαφορετικές αρχικές οθόνες για διαφορετικές χρονικές περιόδους. Μόλις το ρολόι χτυπήσει εκείνη την ώρα, δεν θα μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε καμία εφαρμογή εκτός από αυτές που επιλέξατε να διατηρήσετε. 

Μπορείτε να ρυθμίσετε πολλές εκδόσεις της αρχικής οθόνης σας με διαφορετικά σύνολα εφαρμογών. Ωστόσο, επιλέξτε^(Choose) προσεκτικά, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της καθορισμένης χρονικής περιόδου δεν θα λαμβάνετε ειδοποιήσεις από καμία από τις εφαρμογές που δεν επιλέξατε. 

Ένα ακόμη όμορφο προνόμιο που συνοδεύει το Morph είναι η σύνδεση με την τοποθεσία σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να ορίσετε μια τοποθεσία GPS για τη λειτουργία γυμναστικής και θα την ενεργοποιήσει αυτόματα μόλις φτάσετε στο γυμναστήριο. 

Ταχυδρομική θυρίδα^{(Post Box)(Post Box)}

Η ετυμηγορία μας:^{(Our Verdict:)} αυτή με τις περισσότερες δυνατότητες.

Ακόμη και όταν αποφασίσετε να μην αγγίξετε το τηλέφωνό σας για τις επόμενες δύο ώρες, μπορείτε εύκολα να μπείτε στον πειρασμό από έναν ήχο ειδοποίησης. Αποσπούν πολύ την προσοχή και παίζουν σημαντικό ρόλο στην υποβοήθηση του ψηφιακού εθισμού σας.

Με το Post Box , μπορείτε να απενεργοποιήσετε τις άμεσες ειδοποιήσεις και να τις ρυθμίσετε ώστε να παραδίδονται σε παρτίδες. Μπορείτε να επιλέξετε έως και τέσσερις διαφορετικές χρονοθυρίδες την ημέρα και οι ειδοποιήσεις σας θα παραδίδονται ταυτόχρονα. 

Ένα μειονέκτημα είναι ότι αυτή τη στιγμή δεν μπορείτε να προσαρμόσετε τους χρόνους παράδοσης ειδοποιήσεων και πρέπει να παραμείνετε με τις τέσσερις διαθέσιμες επιλογές στην εφαρμογή. 

Το Post Box^{(Post Box)} μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να παρακολουθείτε την κοινωνική σας ζωή με πιο οργανωμένο τρόπο. Αν αυτό σας φαίνεται σαν κάτι με το οποίο παλεύετε, ίσως θέλετε να δοκιμάσετε και μια από τις δωρεάν εφαρμογές ημερολογίου για Android^{(free calendar apps for Android)} . 

Ξεκλείδωμα Ρολόι^{(Unlock Clock)(Unlock Clock)}

Η ετυμηγορία μας^{(Our Verdict)} : το τέλειο «χαστούκι στον καρπό». 

Το Unlock Clock^{(Unlock Clock)} είναι ουσιαστικά μια ζωντανή ταπετσαρία που σας δείχνει πόσες φορές έχετε ξεκλειδώσει το smartphone σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αφού το εγκαταστήσετε, ορίστε το ως ταπετσαρία σας. Στη συνέχεια, στην αρχική οθόνη σας θα δείτε έναν τεράστιο αριθμό που θα σας υπενθυμίζει πόσο βασίζεστε στο smartphone σας για…σχεδόν τα πάντα.

Ο γιγαντιαίος αριθμός στην οθόνη σας μπορεί να χρησιμεύσει ως κλήση αφύπνισης για όποιον δεν γνωρίζει πόσο χρόνο πέρασε κοιτάζοντας την οθόνη του τηλεφώνου του. Ο αριθμός επαναφέρεται κάθε μέρα. Μπορείτε να θέσετε έναν στόχο να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση του smartphone σας και, στη συνέχεια, να δείτε πόσες ημέρες χρειάζονται για να το φτάσετε. 

Χρησιμοποιήστε το Unlock Clock^{(Use Unlock Clock)} ως κοινωνικό πείραμα με φίλους σε μια βραδινή έξοδο. Δείτε πόσες φορές ο καθένας σας ξεκλειδώνει τα gadget του και ίσως το μετατρέψετε σε διαγωνισμό. Αφήστε τον "χαμένο" να πάρει την καρτέλα στο τέλος της νύχτας. Αυτό πρέπει να τους διδάξει! 

Αναποδογυρίζουμε^{(We Flip)(We Flip)}

Η ετυμηγορία μας:^{(Our Verdict:)} ένα διασκεδαστικό μικρό παιχνίδι για να παίξετε με φίλους.

Είναι αποδεδειγμένο επιστημονικό γεγονός ότι αν θέλετε να ξεκινήσετε την προπόνηση, λειτουργεί καλύτερα αν φέρετε έναν φίλο σας στο γυμναστήριο για να προπονηθεί μαζί σας (ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια από τις δωρεάν εφαρμογές γυμναστικής για κίνητρο^{(free fitness apps for motivation)} ). Γιατί λοιπόν να μην κάνετε τους φίλους σας να περάσουν μαζί σας μια ψηφιακή αποτοξίνωση; Το We Flip θα σας βοηθήσει να το κάνετε πιο διασκεδαστικό και ίσως ακόμη και να το μετατρέψετε σε διαγωνισμό.

Ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί η πειραματική εφαρμογή Google είναι ότι σε μια ομάδα ατόμων συνδέετε τα τηλέφωνά σας μαζί. Όταν «γυρίζετε το διακόπτη» ξεκινά μια νέα συνεδρία. Στη συνέχεια, αν/όταν κάποιος ξεκλειδώσει το τηλέφωνό του, η συνεδρία τελειώνει και σας δίνει τα στατιστικά για το πώς τα πήγατε ως ομάδα. 

Μπορείτε να αυξήσετε το ποντάρισμα μετατρέποντάς το σε στοίχημα – όποιος κάνει τη συνεδρία να τελειώσει πρέπει να αγοράσει τον επόμενο γύρο. Ή να χάσουν τα προνόμια του τηλεφώνου τους για τη νύχτα (μια σκληροπυρηνική επιλογή για τους τολμηρούς ανάμεσά μας). 

Ερημο νησί^{(Desert Island)(Desert Island)}

Η ετυμηγορία μας:^{(Our Verdict:)} συνιστάται για τους οπαδούς του ομώνυμου παιχνιδιού δημιουργίας ομάδας. 

Ξέρεις τι είναι πιο σημαντικό για σένα; Ενώ αυτή η ερώτηση είναι δύσκολο να απαντηθεί από την οπτική γωνία της ζωής, δεν θα πρέπει να είναι τόσο δύσκολο να επιλέξετε μια χούφτα εφαρμογές χωρίς τις οποίες δεν μπορείτε να περάσετε όλη τη μέρα. 

Στο Desert Island , μπορείτε να επιλέξετε τα εργαλεία μέσα στο smartphone σας που είναι απολύτως απαραίτητα (όπως μηνύματα, Gmail , κάμερα κ.λπ.) ενώ τα υπόλοιπα θα εξαφανιστούν για τις επόμενες 24 ώρες. Δείτε πόσο καιρό μπορείτε να τηρήσετε τα όρια που θέτετε στον εαυτό σας. Θα μετατραπεί σε πραγματική πρόκληση για εσάς ή θα είναι απλώς μια συνηθισμένη μέρα; 

Χάρτινο τηλέφωνο^{(Paper Phone)(Paper Phone)}

Η ετυμηγορία μας:^{(Our Verdict:)} η πιο περίεργη εφαρμογή ευεξίας μέχρι σήμερα.

Σε μια προσπάθεια να απαντήσει στο ερώτημα πώς να καταπολεμήσετε τον ψηφιακό εθισμό σας, η Google δημιούργησε ίσως την πιο περίεργη εφαρμογή για κινητά την ευημερία μέχρι σήμερα. Το Paper Phone^{(Paper Phone)} προτείνει να παρατήσετε το smartphone σας εντελώς για μια μέρα. Αλλά όχι αρκετά. 

Μπορείτε να επιλέξετε επιλογές και εργαλεία που θα χρειαστείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας –όπως ημερολόγιο, χάρτες ή επαφές– και, στη συνέχεια, να εκτυπώσετε τι θα είναι το φυσικό σας χάρτινο τηλέφωνο για την ημέρα. Έρχεται με οδηγίες για το πώς να το διπλώσετε και ακόμη και μια υποδοχή πιστωτικής κάρτας μέσα. 

Δοκιμάστε μία από αυτές τις εφαρμογές εάν νιώθετε ότι η ζωή σας περιστρέφεται τώρα γύρω από το smartphone σας. Και αν νομίζετε ότι είστε πολύ βαθιά στο οικοσύστημα της Google , ένας ριζοσπαστικός τρόπος για να καταπολεμήσετε τον ψηφιακό εθισμό σας θα ήταν να διαγράψετε τα δεδομένα του λογαριασμού σας Google^{(deleting your Google account data)} και όλες τις εφαρμογές με εξαίρεση αυτές που χρησιμοποιείτε επαγγελματικά. 

How Google’s Experimental Apps Can Help You Fight Digital Addiction

Googlе іs known for cоnstantly bringing new apps to life. Some of them are juѕt useful tools that are aimed at making your digital life easier. Others are more artsy and creative. 

This time Google has released a rather specific batch of new apps. They are experimental and their main focus is on curing your digital addiction. 

In case you decide to test all of the Google experimental apps yourself after reading about them, make sure to use one of these free tools that reduce digital eye strain. All the extra time spent staring at the glaring screen won’t do any good for your eyes or for your sleep. 

Morph

Our Verdict: a top pick if you’re looking to really cure your smartphone addiction.

First up is a productivity app called Morph. Definitely worth a try if you have issues getting distracted with social media and entertainment apps at work.

Morph is a Google experimental app that will transform your home screen depending on what you’re supposed to be doing at a certain time of the day. You can set different home screens for different time periods. Once the clock hits that hour, you won’t be able to access any apps except the ones that you chose to keep. 

You can set up multiple versions of your home screen with different sets of apps. Choose carefully though, as during that set time period you won’t be getting notifications from any of the apps that you didn’t select. 

One more pretty cool perk that Morph comes with is connecting to your location. For example, you can set a GPS location for your working out mode and it will automatically turn it on once you get to the gym. 

Post Box

Our Verdict: the one with the most potential.

Even when you decide to not touch your phone for the next couple of hours, you can be easily tempted by a notification sound. They’re very distracting and play a major part in aiding your digital addiction.

With Post Box, you can turn off instant notifications and set it up to be delivered in batches. You can choose up to four different time slots a day, and your notifications will be delivered all at once. 

One downside is that at the moment you can’t customise the notification delivery times and have to stick with the four options available on the app. 

Post Box can be a good way to keep up with your social life in a more organized manner. If that sounds like something you struggle with, you might also want to try one of the free calendar apps for Android. 

Unlock Clock

Our Verdict: your perfect “slap on the wrist”. 

Unlock Clock is essentially a live wallpaper that shows you how many times you’ve unlocked your smartphone during the day. After you install it, set it as your wallpaper. Then on your home screen you’ll see a giant number that will remind you just how much you rely on your smartphone for…pretty much everything.

The giant number on your screen can serve as a wake-up call for anyone who is not aware of how much time they spent staring at their phone’s screen. The number resets each day. You can set a goal to minimize your smartphone use and then see how many days it takes you to reach it. 

Use Unlock Clock as a social experiment with friends on a night out. See how many times each of you unlock their gadgets and maybe even turn it into a competition. Let the “loser” pick up the tab in the end of the night. That should teach them! 

We Flip

Our Verdict: a fun little game to play with friends.

It’s a proven scientific fact that if you want to start training, it works better if you bring a buddy to the gym to train with you (or you can use one of the free fitness apps for motivation). So why not make your friends go through a digital detox with you as well? We Flip will help you make it more fun and maybe even turn it into a competition.

The way the Google experimental app works is, in a group of people you pair your phones together. When you “flip the switch” a new session starts. Then if/when someone unlocks their phone, the session ends and gives you the stats on how you did as a group. 

You can raise the stakes by turning it into a bet – whoever causes the session to end has to buy the next round. Or lose their phone privileges for the night (a hardcore option for the daredevils among us). 

Desert Island

Our Verdict: recommended for fans of the team-building game of the same name. 

Do you know what’s most important to you? While that question is difficult to answer in the perspective of life, it shouldn’t be that hard to choose a handful of apps that you can’t go through the day without. 

In Desert Island, you can select the tools inside your smartphone that are absolutely necessary (like messages, Gmail, camera, etc) while the rest of them will disappear for the next 24 hours. See how long you can stick to the limits you set yourself. Will this turn into a real challenge for you or just be an ordinary day? 

Paper Phone

Our Verdict: the strangest wellbeing app yet.

In an attempt to answer the question of how to fight your digital addiction, Google created probably the weirdest wellbeing mobile app yet. Paper Phone suggests you ditch your smartphone altogether for a day. But not quite. 

You can pick options and tools that you’ll need throughout the day – like calendar, maps, or contacts – and then print out what’s going to be your physical paper phone for the day. It comes with instructions on how to fold it and even a credit card slot inside. 

Try one of these apps if you feel like your life now revolves around your smartphone. And if you think you’re too deep into the Google ecosystem, a radical way to fight your digital addiction would be deleting your Google account data and all of the apps with the exception of those you use professionally. 

Related posts

• Google Apps Script Editor: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να ξεκινήσετε

• Οι 5 καλύτερες εφαρμογές φίλτρου μπλε φωτός για Windows, Mac και Linux

• 5 φορητές εφαρμογές που θέλετε οπωσδήποτε να έχετε στο USB Stick σας

• Αυτόματη συμπλήρωση Google Chrome: Ένας πλήρης οδηγός

• 4 καλύτερες εφαρμογές λογισμικού προώθησης θυρών και πώς να τις χρησιμοποιήσετε

• Πώς να ελέγξετε εάν η θερμοκρασία της CPU σας είναι πολύ υψηλή

• Google Draw: Ένας πλήρης οδηγός για αρχάριους

• Τα καλύτερα βοηθητικά προγράμματα συντονισμού CPU, κάρτας βίντεο και μνήμης RAM

• Πώς να χρησιμοποιήσετε τον Διαχειριστή ετικετών Google για να αναλύσετε την επισκεψιμότητα του ιστότοπού σας

• Οι 4 καλύτερες εναλλακτικές λύσεις για το Google Chromecast

• 11 Καλύτερο δωρεάν λογισμικό στιγμιότυπου οθόνης για Windows

• 7 καλύτερα εργαλεία αφαίρεσης Bloatware για Windows

• 6 καλύτερες εφαρμογές για έλεγχο θερμοκρασίας CPU στα Windows 11/10

• 7 καλύτερες εφαρμογές σχεδίασης για Windows

• 5 κόλπα στη γραμμή εντολών για να κάνετε το CMD πιο ενδιαφέρον

• Xcode για Windows (8 καλύτερα εργαλεία για την ανάπτυξη εφαρμογών iOS σε υπολογιστή)

• Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν δημιουργήσετε το δικό σας Wiki

• Μάθετε πώς να κάνετε κώδικα σαν επαγγελματίας με αυτούς τους 5 ιστότοπους και εφαρμογές

• Τι είναι ένα Chatbot και πώς να το χρησιμοποιήσετε στον ιστότοπό σας

• 5 εφαρμογές για εύρεση και κατάργηση διπλότυπων αρχείων στα Windows 10