Το Apple Watch έχει εξελιχθεί από μια εξειδικευμένη συσκευή σε έναν απαραίτητο σύντροφο υγείας και φυσικής κατάστασης για πολλούς ικανοποιημένους χρήστες. Το νέο έτος είναι μια εξαιρετική στιγμή για να επωφεληθείτε από όλες τις δυνατότητες που έχει να προσφέρει το ρολόι, όπως η παρακολούθηση βημάτων και η παρακολούθηση του καρδιακού παλμού, και αυτές οι λειτουργίες είναι ακόμη πιο^{(more )} χρήσιμες όταν τις συνδέετε σε μια εφαρμογή γυμναστικής.

Σε αυτόν τον οδηγό, θα καλύψουμε το MyFitnessPal^{(MyFitnessPal)} και το LoseIt – δύο^{(LoseIt – two)} από τις πιο δημοφιλείς δωρεάν εφαρμογές γυμναστικής^{(fitness apps)} στην αγορά. Ωστόσο, το Apple Watch^{(Apple Watch)} ενσωματώνεται με μια τεράστια ποικιλία από αυτούς τους ιχνηλάτες και θα διαπιστώσετε ότι η διαδικασία είναι περίπου η ίδια με κάποιες μικρές τροποποιήσεις.

Βασικά, η διαδικασία σχεδόν σε κάθε περίπτωση περιλαμβάνει την είσοδο στην εφαρμογή γυμναστικής, τη σύνδεσή της με το Apple Health και την ενεργοποίηση αδειών που επιτρέπουν στην εφαρμογή να διαβάζει και να γράφει δεδομένα στο Apple Health . Μόλις ρυθμιστεί, θα μπορείτε να έχετε εύκολη πρόσβαση στα δεδομένα της φυσικής σας κατάστασης από την εφαρμογή Apple Watch .

Ας ακολουθήσουμε τη διαδικασία σχετικά με τον τρόπο συγχρονισμού του Apple Watch με την εφαρμογή Fitness χρησιμοποιώντας τα παραδείγματα εφαρμογών παραπάνω.

Συγχρονίστε το Apple Watch με το MyFitnessPal

Βήμα 1. ^{(Step 1. )} Ανοίξτε το MyFitnessPal στο iPhone σας και μεταβείτε στις ρυθμίσεις χρησιμοποιώντας τις τρεις κουκκίδες κοντά στις υπόλοιπες θερμίδες σας.

Βήμα 2.^{(Step 2. )} Κάντε κύλιση προς τα κάτω και πατήστε Εφαρμογές και συσκευές^{(Apps and Devices)} .

Βήμα 3.^{(Step 3. )} Πατήστε στην εφαρμογή Health^{(Health App)} .

Βήμα 4.^{(Step 4. )} Στην επόμενη σελίδα, πατήστε Ρυθμίσεις^(Settings) .

Βήμα 5.^{(Step 5. )} Σε αυτό το σημείο, θα πρέπει να ανοίξει η εφαρμογή Health . Μπορείτε να επιλέξετε τα συγκεκριμένα δεδομένα που θέλετε να μοιραστείτε με το MyFitnessPal^{(MyFitnessPal)} , αλλά συνιστούμε απλώς να πατήσετε Ενεργοποίηση όλων των κατηγοριών^{(Turn All Categories On)} για να απολαύσετε την πιο ολοκληρωμένη σειρά λειτουργιών.

Βήμα 6. ^{(Step 6. )} Ανοίξτε την εφαρμογή MyFitnessPal στο Apple Watch και θα δείτε μια οθόνη που μοιάζει με την παρακάτω. Από εδώ και στο εξής, οι πληροφορίες από την Apple Health^{(Apple Health)} και από την εφαρμογή iPhone θα πρέπει να είναι εύκολα προσβάσιμες απευθείας από το ρολόι σας.

Συγχρονίστε το Apple Watch To LoseIt

Βήμα 1.^{(Step 1. )} Πατήστε στο Me κάτω δεξιά στην εφαρμογή iPhone για να ανοίξετε τα στοιχεία του λογαριασμού σας.

Βήμα 2.^{(Step 2. )} Επιλέξτε Περισσότερα^(More) στη γραμμή μενού και, στη συνέχεια, επιλέξτε Εφαρμογές και συσκευές^{(Apps and Devices)} .

Βήμα 3.^{(Step 3. )} Πατήστε Auto Logging για να το ενεργοποιήσετε.

Βήμα 4.^{(Step 4. )} Θα πρέπει να εμφανιστεί ένα παράθυρο που θα σας ενημερώνει ότι η εφαρμογή απαιτεί πρόσβαση στο Apple Health για αυτόματη καταγραφή. Πατήστε Συνέχεια^{(Proceed )} για να ανοίξετε την εφαρμογή Υγεία.

Βήμα 5. ^{(Step 5. )} Ακριβώς όπως με το MyFitnessPal , θα επιλέξετε τώρα τα δεδομένα που θέλετε να επιτρέψετε στην εφαρμογή να διαβάζει και να γράφει ή απλώς να επιλέξετε το κουμπί για να ενεργοποιήσετε όλες τις κατηγορίες.

Βήμα 6. ^{(Step 6. )} Ανοίξτε το LoseIt στο Apple Watch σας και απολαύστε πρόσβαση στις πληροφορίες από την εφαρμογή τηλεφώνου!

Sync Apple Watch To Your Fitness App

The Apple Watch has grown from a niche device into an essential health and fitness companion for many satisfied users. The new year is a great time to take advantage of all of the features the watch has to offer such as step tracking and heart rate monitoring, and those features are even more useful when you connect them to a fitness app.

In this guide, we’ll be covering MyFitnessPal and LoseIt – two of the most popular free fitness apps on the market. However, Apple Watch does integrate with a huge variety of these trackers and you’ll find the process is about the same with some minor tweaks.

Basically, the process in almost every case involves heading into the fitness app, connecting it to Apple Health, and enabling permissions to allow the app to read and write data to Apple Health. Once that’s set up, you should be able to easily access your fitness data from the Apple Watch app.

Let’s walk through the process on how to sync Apple Watch to your Fitness app using the example apps above.

Sync Apple Watch To MyFitnessPal

Step 1. Open MyFitnessPal on your iPhone and navigate to settings using the three dots near your remaining calories.

Step 2. Scroll down and tap Apps and Devices.

Step 3. Tap on Health App.

Step 4. On the next page, tap Settings.

Step 5. At this point, the Health app should open up. You can choose the specific data you’d like to share with MyFitnessPal, but we recommend just tapping Turn All Categories On in order to enjoy the most comprehensive lineup of features.

Step 6. Open up the MyFitnessPal app on your Apple Watch and you should see a screen that looks something like the one below. From now on, information from Apple Health and from within the iPhone app should be easily accessible right from your watch.

Sync Apple Watch To LoseIt

Step 1. Tap on Me at the bottom right of the iPhone app in order to open your account information.

Step 2. Select More on the menu bar, and then select Apps and Devices.

Step 3. Tap Auto Logging in order to turn it on.

Step 4. A window should pop up that lets you know that the app requires access to Apple Health in order to auto log. Tap Proceed in order to open the Health app.

Step 5. Just as with MyFitnessPal, you’ll now select the data you’d like to allow the app to read and write, or just select the button to turn all the categories on.

Step 6. Open up LoseIt on your Apple Watch and enjoy access to the information from the phone app!.

Related posts

• 8 πράγματα που μπορείτε να κάνετε με την εφαρμογή Health & Fitness στα Windows 8.1

• Παρουσίαση των Windows 8: Τρόπος προσθήκης και συγχρονισμού λογαριασμών στην εφαρμογή People

• Πώς να ξεκλειδώσετε το Mac σας με ένα Apple Watch

• Πώς να χρησιμοποιήσετε τους Χάρτες στο Apple Watch

• Πώς να χρησιμοποιήσετε το Face ID στο iPhone με ενεργοποιημένη μάσκα (Δεν απαιτείται Apple Watch)

• Τρόπος ταξινόμησης και διαχείρισης επαφών στην εφαρμογή Windows 8 People

• Παρουσίαση των Windows 8: Τρόπος διαμόρφωσης των ειδοποιήσεων εφαρμογών

• Πώς να ενεργοποιήσετε την επαλήθευση σε δύο βήματα για το Apple ID σας, σε iPhone ή iPad

• Πώς να ρυθμίσετε χρονοδιακόπτες και να χρησιμοποιήσετε το χρονόμετρο στην εφαρμογή ειδοποιήσεων των Windows 8.1

• 10 πράγματα που μπορείτε να κάνετε με την εφαρμογή Food & Drink στα Windows 8.1

• Τρόπος πρόσβασης και διαχείρισης των αγαπημένων σας στην εφαρμογή Internet Explorer

• Πώς να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή κάμερας στα Windows 8.1 με την κάμερα web σας

• Η εφαρμογή Remote Desktop έναντι του TeamViewer Touch - Ποια είναι η καλύτερη εφαρμογή;

• Διαμορφώστε τον τρόπο λειτουργίας της εφαρμογής Internet Explorer στα Windows 8.1

• Παρουσίαση των Windows 8: Ο πλήρης οδηγός σχετικά με τον τρόπο χρήσης της εφαρμογής People

• Χρησιμοποιήστε αρχεία δικτύου ενώ είστε εκτός σύνδεσης με το Κέντρο συγχρονισμού και τα αρχεία εκτός σύνδεσης

• Πώς να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή People για τη διαχείριση λογαριασμών κοινωνικής δικτύωσης

• Παρουσιάζουμε τα Windows 8: Πώς να διαχειριστείτε τα Εισερχόμενα και τα Μηνύματα της εφαρμογής αλληλογραφίας σας

• Τρόπος γρήγορης κοινής χρήσης ή προσθήκης σελιδοδείκτη μιας εφαρμογής από το Windows 8.1 Store

• Apple Fitness Plus: Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο